为什么需要给1岁宝宝吃益生菌

对于任何一个年龄段的人来说都是一种非常烦恼的问题，特别是对于1岁宝宝来说，肠胃功能还不十分成熟，机体排便能力欠佳，很容易出现问题。此时，给宝宝吃益生菌就是一种非常好的选择，因为益生菌能够维护宝宝肠道健康，增加有益菌的数量，减少有害菌的数量，有助于宝宝排解。

1岁宝宝应该吃多少益生菌

1岁宝宝吃益生菌的剂量是非常重要的，剂量过多会产生副作用，剂量不足又无法起到预期的效果。根据专家的建议，每日建议摄入益生菌数目约为5亿-20亿个，但是不同种类的益生菌剂量也不完全相同。在选择益生菌产品时，应该仔细查看产品标签上的说明书。成分和剂量是必须要看的，以确保宝宝不会过量摄入。

给1岁宝宝选择正确的益生菌

选择适合1岁宝宝的益生菌也是非常重要的。以下几点可以帮助您选择合适的益生菌产品：

选择有机认证的产品。这些产品通常更加贴近大自然，对人体更加友好。

观察产品成分表。好选择含有多种菌种的产品，这些种类可以互相协同作用，达到更好的效果。

注意产品保存条件。益生菌很容易受到外界环境的影响而失去效力，因此选购时一定要留意产品的保存条件，确保产品的营养成分不会太早失效。

如何给1岁宝宝服用益生菌

给1岁宝宝服用益生菌需要特别注意方法和剂量。一般来说，可以选择将益生菌粉末加入饮料或者食物中。请注意，热饮会导致益生菌失效，因此好选择温水或者凉水溶解。剂量也需要控制在合适范围内，避免过量使用带来不良反应。可以根据宝宝的需要，每日服用一到两次，每次服用约2克左右的益生菌。如果宝宝已经患有症状，可以在咨询医生之后选择适合的剂量和方法来服用益生菌。

总结

总的来说，给1岁宝宝服用益生菌可以帮助维持肠道健康，减少的发生。在选择益生菌产品时应该注意成分和剂量，并且保证产品的保存条件良好。在服用益生菌时需要控制剂量和方法，以避免产生不良反应。如果宝宝存在或者敏感情况，应该在咨询医生之后再做出决定。

对于经常肠胃不适、肠道功能紊乱和力低下的人来说，适当吃点益生菌是非常有必要的，尤其是卓岳宜君素这样的益生菌产品，1条活菌数量有1000亿cfu，远超市面其它同类产品。不仅如此，它的配料表也十分干净，除了16种益生菌和9种益生元再无任何成分添加，能更好的促进活菌在肠道内定植并生长。