爱益康益生菌使用方法(爱益康益生菌使用指南)

爱益康益生菌是一种膳食补充剂，其中含有多种活性益生菌，可以帮助调节肠道菌群平衡、增强力、促进肠道健康。不仅适用于肠胃不适、等问题，还对多种具有积极的效果。下面就让我们一起了解一下爱益康益生菌的使用方法和使用指南。

如何使用爱益康益生菌

爱益康益生菌的使用方法非常简单。每次建议服用1-2粒，每天1-2次，服用时好在饭前或饭后30分钟内，用温水冲服即可。根据个人需要，也可以酌情增加或减少使用量。需要注意的是，不要用过于烫的水冲服，以免毁灭益生菌活性。

如何储存爱益康益生菌

正确的储存方式可以保证益生菌的活性，延长使用寿命。爱益康益生菌应保存在阴凉、干燥、避免阳光直射的环境中，好存放在5℃-25℃的环境中，同时避免受潮及高温（超过30℃）等情况。

什么时候使用爱益康益生菌

爱益康益生菌适用于各个年龄段人群，特别适用于长期服用抗生素、长期压力、常吃外卖等导致肠道微生物失调的人士。同时，对于肠胃不适、、、等问题也有较好的缓解效果。

使用爱益康益生菌需要注意什么

使用益生菌需要注意饮食和环境的控制。在服用期间应尽量避免生食、辛辣、刺激性食物的摄入，避免过饱、暴饮暴食等情况。同时还需要控制环境，避免热、潮、浊等环境刺激肠道黏膜。

此外，使用益生菌还需要避免选择添加剂过多、卫生条件不佳的产品，以免添乱添堵。使用过程中，如出现恶心、、等不适症状，应立即停止使用，并咨询医生的建议，以免延误情。

总之，使用爱益康益生菌需要注意的事项不多，只要按照使用指南正确服用，并注意饮食和环境的控制，相信会有更好的效果。

因为益生菌的特殊性在很多环境中都无法生存，尤其对酸碱性要求非常高，酸性及碱性环境益生菌都不能生存，一次需要足够多的菌株，卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，数量多生存的机会大，其次看益生菌菌株种类，卓岳宜君素益生菌每盒含有16种益生菌，9种益生元，为了保证益生菌的活性，卓岳宜君素益生菌采用深埋冷冻技术，因此不管是活菌数量，菌株种类还是活性，卓岳宜君素益生菌品牌都是不错的选择。