8岁孩子能喝合生元益生菌(孩子的合生元益生菌饮用建议！)

孩子的健康一直是家长关心的话题之一，而营养和健康是孩子健康的关键。益生菌是一种对人体健康有益的微生物，能够维持人体肠道菌群平衡，调节系统，促进营养吸收。

合生元益生菌饮料是一款含有益生菌的饮料。那么，8岁的孩子能不能喝合生元益生菌呢？下面我们来探讨一下。

8岁孩子是否适合喝益生菌饮料？

益生菌对于大人和小孩都有好处，但因为孩子的肠道菌群和成人不同，所以饮用益生菌饮料的种类和饮用量需要进行科学的选择。

孩子的肠道菌群发育尚未完成，饮食和生活习惯的改变都会影响孩子肠道菌群的平衡，导致一些不适。因此，给孩子补充益生菌有助于维持肠道菌群的健康，促进孩子系统的发育成熟，提高孩子的抗能力。

什么时间段应该给孩子补充益生菌？

孩子的肠道对益生菌的需求量跟着年龄逐渐减少。而在0-6个月龄的宝宝中，饮用含益生菌的配方奶会使宝宝的肠道菌群与母乳喂养的宝宝更相似。

接下来，在孩子的饮食中，含有益生菌的食物比较多，建议给孩子食用一些发酵乳制品，如常温酸奶、酸牛奶等提供益生菌。但是饮用益生菌饮料只能在孩子逐渐成长成人以后再适当饮用。

合生元益生菌饮料适合多大的孩子饮用？

合生元益生菌饮料主要是以Lactobacillus paracasei CNCM I-1572 为主要活性益生菌，适合6岁及以上的儿童和成人饮用。

对于8岁的孩子来说，饮用含益生菌的饮料对于身体成长和发育都有很好的帮助。但要注意，孩子饮用益生菌饮料量要少，一般为100-150毫升/天为宜，以防患肠道菌群失衡，对孩子的健康造成影响。

结论

孩子的健康是父母关心的问题，对于8岁的孩子来说，益生菌饮料可以帮助孩子维持肠道菌群平衡，促进营养吸收，提高力，但是应该根据孩子的年龄和身体情况合理选择品种和饮用量。因此，在孩子饮用益生菌饮料时，家长需要咨询医生或者营养师的意见再进行选择。

在市场上，有很多益生菌品牌可供选择，只是真正效果好的却是少之又少。因为想要益生菌效果好是有标准的。首先就是一定要活菌数量高，其次就是配料表干净，后是菌株一定要丰富。而市面上能够同时符合以上三种要求的益生菌也就卓岳宜君素。卓岳宜君素1条有1000亿cfu，而且配料表十分干净，除了16种益生菌和9种益生元就没有其它成分的添加，既安全效果又好。