保罗牌益生菌胶囊功效和作用

益生菌是生活中不可或缺的微生物群落之一，保罗牌益生菌胶囊作为一种益生元，可以在人体内调节菌群平衡，达到维护肠道健康的作用。

益生菌有哪些功效？

1.调节肠道菌群平衡

人的肠道中种类繁多，但其中有益菌和有害菌是需要平衡的。保罗牌益生菌胶囊可以帮助人体调节益菌和有害菌之间的平衡，保持肠道健康。

2.增强力

益生菌可以促进人体系统的健康发展，提高力，帮助身体抵抗和。

3.缓解和

益生菌胶囊可以缓解轻度和，改善肠道环境，增加肠道蠕动。

4.

益生菌可以促进系统的正常发展，帮助引起的一系列。

保罗牌益生菌胶囊的作用

1.调节肠内菌群平衡

保罗牌益生菌胶囊中的益生元可以通过吸附有害菌，减少腐败物质的产生，提高肠道酸度等方式，促进有利菌群繁殖，从而改善肠道环境，调节肠内菌群平衡。

2.增强肠道黏膜屏障

保罗牌益生菌胶囊的益生菌能够黏附在肠道上，形成黏膜屏障，增强肠道的保护力，从而使得肠道环境更加健康。

3.促进人体力

益生菌可以刺激和调节细胞和体液反应，从而增强人体力，帮助身体抵抗致微生物的入侵，。

4.维护肠道健康

通过调节肠道菌群平衡、增强肠道屏障、促进人体力等作用，保罗牌益生菌胶囊可以维护肠道健康，各种肠道的发生。

如何服用保罗牌益生菌胶囊？

成人一般每日1-2颗，随餐服用。若为防止抗生素所引起的，可将消化道益生元用量增至2-3颗，连服7～10天。

总之，保罗牌益生菌胶囊可以帮助人体调节肠道菌群平衡，增强人体力，缓解和等症状，和肠道的发生。但是在服用的过程中，应遵医嘱使用，不宜自行增加剂量，以免出现不良反应。

对于益生菌的选择方面，益生菌的数量越多越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌冻干粉每盒含量高达两万亿，包含有16种益生菌，9种益生元，不含有其它配料，配方干净，活菌含量全网领先，菌株种类多样，效果更好。