为什么宝宝需要益生菌调理大便？

在宝宝成长的过程中，肠道菌群的平衡非常重要，它直接影响到宝宝身体健康和力的发展。而益生菌也就是“好菌”，它们可以促进肠道菌群的平衡和种类多样性，增加有益菌的数量，降低有害菌的作用。同时，益生菌还能产生酸性物质，调节肠道pH值，抑制有害菌的繁殖，促进食物的消化和吸收，减少肠道和等问题。

益生菌可以帮助宝宝调理

是影响婴幼儿健康的常见问题之一。当宝宝饮食不均衡、消化吸收不良时，食物残渣停留在肠道中，肠内气体难以排出，便会导致宝宝、大便干燥、难排出等症状。而益生菌就是解决宝宝问题的好帮手。益生菌可以帮助维持肠道内的菌群平衡，改善、顺畅排便。同时益生菌还可促进肠道蠕动，加速食物的消化吸收，增强肠道功能，有效缓解宝宝问题。

哪些益生菌可以给宝宝食用？

市场上有很多不同种类的益生菌产品，如妈咪爱、碧生源、惠氏等。而在选择益生菌产品时应该注意益生菌的种类和数量。常见的益生菌种类有双歧杆菌、乳酸菌、酵母菌等，这些菌种都有益于宝宝的肠道健康。而另外要关注的是益生菌的数量，一般来说每个菌种的含量需要在数十亿到数百亿之间才能发挥明显的调节肠道功能和缓解的作用。

如何让宝宝食用益生菌更有效

食用益生菌的效果也和饮食习惯、服用方法有关。父母可以在婴儿添加辅食时尝试加入含有益生菌的食物，例如酸奶、酸牛奶和发酵的豆腐等。这些食物含有丰富的益生菌和营养物质，对于孩子的肠道健康非常有益。此外，父母也可以选择专门为宝宝设计的益生菌产品，根据厂商的说明饮用，或者将益生菌加入宝宝的奶粉、果汁、泥土等中食用，这样更加方便、实用和有效。

注意事项与食用建议

在食用益生菌的同时也要注意以下事项。首先，宝宝的肠道菌群具有惰性，不是一天两天就能改变，因此，益生菌不应凭感觉、周期性地使用，需长期服用，才能达到改善肠道健康的效果。其次，在服用益生菌过程中，应避免食用辣椒、生冷、刺激性及油炸等食物，以免刺激宝宝的肠道，导致等不良反应。后，宝宝服用益生菌的剂量和方法，好根据自身体质、年龄、便便情况等因素进行调整。

总之，益生菌是维护宝宝肠道健康的重要保障，对于和改善、以及其他肠道问题都具有显著的效果。但是，在选择和使用益生菌产品时，一定要谨慎，遵循医嘱和厂商的说明，以免引起不良反应。

卓岳宜君素是我国国产益生菌品牌，一直致力于肠胃健康的研究，所以卓岳宜君素其中的活菌添加数量是非常高的，甚至可以说是全网高。不仅如此，它的配料表也十分干净，不存在“科技与狠活”，主打的就是一个安全性高。而且它的菌株也很丰富，有16种菌株，并且每个菌株都有自己的“编号”，这16种菌株搭配在一起，相辅相成对肠道效果更好。