宝宝吃益生菌能增重吗？

益生菌是一种对人体有益的微生物，可以帮助调节肠道菌群平衡，增强力，生。在宝宝的生长发育过程中，肠道菌群的平衡也非常重要。那么宝宝吃益生菌是否会增重呢？这是许多家长所关心的问题。

益生菌能促进，并提高食物消化吸收率

益生菌可以促进宝宝的，这是因为益生菌可以增加肠内短链脂肪酸(SCFAs)的含量。SCFAs是肠道菌群代谢产物，在肠道上皮细胞中能够作为能量来源被吸收，同时，SCFAs还能刺激激素的分泌，从而促进。因此，宝宝服用益生菌后，可能会增加食物的摄入量，从而提高宝宝的体重。

此外，益生菌可以帮助宝宝更好地消化食物，提高食物的吸收率。有研究表明，服用益生菌可以促进肠道蠕动，缩短食物在肠道中的停留时间，从而使得食物更容易被消化和吸收，提高体重。

注意！不是所有益生菌都能增重

虽然益生菌有助于促进宝宝的和提高食物的吸收率，但不是所有益生菌都能增重。有些益生菌可能会起到抑制的作用，导致体重减轻。因此，家长在选择给宝宝服用益生菌时，需要注意益生菌的种类。

如何选择适合宝宝的益生菌

首先，要选择适合宝宝的益生菌，好选择在国内市场上销售的产品。其次，根据宝宝的具体情况选择不同种类的益生菌。如果宝宝，应选择能够改善肠道消化功能的益生菌；如果宝宝容易生，应选择有增强力的作用的益生菌。

除此之外，还需要选择规范化生产的益生菌产品，这样可以保证益生菌的活菌数量和菌株质量。此外，家长在购买益生菌产品时，还需要选择适合宝宝年龄段的产品，否则过高或过低的菌数量都有可能对宝宝的身体造成影响。

结论

虽然益生菌不能直接让宝宝增加体重，但是，选择适合宝宝的益生菌产品，并合理食用，可以促进宝宝的和食物的消化吸收，从而让宝宝更好地成长发育。

家长在给宝宝服用益生菌时，还需要注意适量，不要过量或不足，保持益生菌的平衡，才能为宝宝带来真正的好处。

对于想通过服用益生菌达到好的效果的人群来说，活菌数量是重要保障。卓岳宜君素益生菌活菌数量丰富，每盒总计有20000亿CFU的益生菌，在活菌数量上首屈一指。不仅如此，卓岳宜君素的益生菌种类非常丰富，包括了16种，都是适合国人体质的益生菌，活菌含量高效果更好。