宝宝益生菌：受妈妈喜爱，助益婴儿健康

作为婴儿的妈妈，我们都希望孩子健康成长，而其中一个关键就是宝宝的肠道健康。肠道是人体抵御侵染的第一道屏障，而宝宝的肠道菌群健康程度与力、肠胃道健康、营养吸收等很多方面都是密不可分的。为了帮助宝宝维持肠道健康，很多妈妈会选择宝宝益生菌作为宝宝的营养保障，下面让我们一起来看看宝宝益生菌为宝宝带来了哪些好处。

宝宝益生菌的功效

1.维持肠道菌群平衡

宝宝益生菌中的益生元和益生菌呈现良好的匹配关系，能够直接作用于肠胃道中的有益菌群，促进有益菌的生长，抑制有害菌的繁殖，从而维持肠道菌群平衡，提高宝宝肠道力。

2.促进肠道蠕动

宝宝益生菌中的菊粉、果胶等成分，能够促进肠道运动，帮助排出体内多余的废物和毒素，有助于防止宝宝、等肠胃道问题。

3.增加营养吸收

宝宝益生菌中的益生菌，能够分解肠内复杂的碳水化合物、蛋白质等成分，变成宝宝可以吸收的小分子物质，提高了宝宝的营养吸收能力，有助于宝宝生长发育。

4.促进钙质吸收

宝宝益生菌中的乳酸菌能够分解乳糖转化为乳酸，降低肠道的PH值，促进钙的吸收和利用。适当的摄入宝宝益生菌比单纯的喂钙更加有效。

宝宝益生菌的选择

宝宝益生菌的选择要注意选用婴幼儿适用益生菌制品，不建议使用成人益生菌制品代替。在选择的过程中，也应注意产品的质量和口感，一些低质量的益生菌制品有可能会给宝宝带来负面影响。如果宝宝有、等问题，建议在医生的指导下使用益生菌制品。

小结

宝宝益生菌已经成为婴幼儿肠道补充品市场中的一份子，值得各位妈妈在宝宝食谱中考虑，但需要注意的是：适量摄入为佳，不要盲目多吃，以防营养超标，平衡饮食和正确使用益生菌才能达到好的效果。

益生菌品牌非常多，对于门外汉来说，是不知道怎么选择一款好的产品的，真正好的益生菌品牌，其产品的益生菌菌株种类一定是多样的，其次活菌数量一定是足够高的，目前市面上很受欢迎的一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌，9种益生元，配料干净，无任何添加剂。而且每盒卓岳宜君素益生菌含有两万亿，能够确保更多的益生菌在肠道内生存，活菌含量越高，效果就越好。