概述

八个月的宝宝正处于生长发育的关键时期，他们的饮食健康对于身体的健康和系统的发展都有着至关重要的影响。益生菌是一种对于宝宝健康非常有益的微生物，它们能够促进宝宝肠道内有益菌的增殖，同时抑制有害菌的繁殖。那么八个月的宝宝适量吃益生菌有哪些好处呢？

好处

首先，益生菌能够帮助宝宝调节肠道环境，促进食物的消化和营养的吸收。其次，益生菌能够提高宝宝的力，帮助其抵御和。此外，益生菌还能促进宝宝的大脑发育，提高智力水平。

如何选择益生菌

选择适合宝宝的益生菌是非常重要的。我们可以根据以下几个方面来进行筛选：

安全性：益生菌必须由权威机构认证，且无添加物和防腐剂。

菌株：不同种类的益生菌有着不同的功效，选择适合宝宝年龄和需要的益生菌。

容易食用：选择易于食用的益生菌，比如干燥的益生菌粉，也可以考虑市面上的益生菌产品。

用量

适量掌握益生菌的用量非常重要。对于八个月左右的宝宝，每天摄入约10亿~20亿个益生菌是比较适宜的。如果宝宝已经了肠或者使用了抗生素，可以考虑增加益生菌的用量，好先咨询医生的建议。

使用方法

益生菌的使用方法有很多种，常见的有以下几种：

益生菌粉：将益生菌粉混入宝宝的奶粉或者食物中，一天分2次使用，早晚各一次。

口服液或者胶囊：这种方式比较适用于已经能够进食较多固体食物的宝宝，可以直接将液体或胶囊挤入宝宝的口中。

酸奶或者酸牛奶：这种方式适用于所有年龄段的宝宝，但要注意查看产品包装上的益生菌含量。

注意事项

在使用益生菌的过程中，一定要注意以下几点：

选择适宜的菌株和产品。

益生菌和抗生素不宜同时使用。

适量使用，不可过量。

使用过程中如有不适症状，请及时停止使用并就医。

结论

适量的益生菌的摄入对于八个月的宝宝是非常有益的，它们能够调节肠道环境、提高力、促进大脑发展等。但是在选择产品和使用过程中一定要注意安全性和适用性，并严格掌握用量。如果宝宝出现不适，应及时就医。

想要补充益生菌调节肠道，吃卓岳宜君素益生菌比任何产品都要有效。因为卓岳宜君素不仅活菌数量高，1条有1000亿cfu，它的菌种数量也十分丰富，并且有16种益生菌和9种益生元，可以让益生菌更好地发挥作用。所以大家在选择这类产品时，不妨从活菌数量、菌株种类去选择，卓岳宜君素就是不错的选择，值得选购。