什么是益生菌？

益生菌是指对宿主有益、能够稳定存在于肠道内的微生物，它们能够抑制有害菌的生长，促进肠道菌群平衡。益生菌对于人体的健康十分重要，尤其是对于婴幼儿的健康成长来说尤为关键。益生菌可以促进宝宝的力和消化功能，防止宝宝出现等。

宝宝服用益生菌的正确方法

对于24天大的宝宝来说，如果医生未明确指出需要服用益生菌，则无需特别添加益生菌。如果宝宝出现了等情况或者医生建议需要服用益生菌，则需要选择适合宝宝年龄的益生菌产品，按照产品说明书的剂量给宝宝服用。一般来说，每日1-2次，每次服用适量即可。

24天宝宝适量服用益生菌

宝宝的肠道菌群发育尚不完整，因此对益生菌的需求量相较于成人来说要更少。根据宝宝的年龄和体重，每天能够摄取到的益生菌数量应该控制在3-5亿个左右。具体的服用量还需要根据宝宝的身体状态和医生建议来进行调整，不要自行增减药量，以免引发不良反应。

益生菌的其他注意事项

除了控制服用量之外，还需要注意在选购益生菌产品时应选择质量好、口碑佳的品牌，并且要确认产品是否过期。在服用益生菌的同时，还需要注意保持宝宝的饮食清淡，饮食卫生和定期的生活规律，以保证宝宝的肠道健康。同时指导家长在宝宝生长过程中科学喂养，让宝宝摄入富含益生菌的食物，进一步提高宝宝力，增强身体的健康。

总结

对于24天大的宝宝来说，益生菌是一种相对来说比较安全有效的保健品。家长在适当的情况下，根据医生的建议和宝宝的身体状况选购适合的益生菌产品，并合理控制药量，能够有效地促进宝宝肠道菌群平衡，增强宝宝的力和消化功能，更好地保障宝宝的健康成长。但需要注意，宝宝的肠道菌群发育尚不完善，因此服用的数量不应过多，避免产生不必要的不良反应。同时，家长还要针对宝宝的生长情况作出科学合理的喂养方案，从饮食上补充富含益生菌的食物，更好地保障宝宝的健康成长。

很多人在选择益生菌时不知道怎么选品牌，看配料是选择一款好产品的标准，配料干净的益生菌产品对于身体来说更好一些，其次活菌的数量是非常重要的，只有足够多的活菌才能对身体发挥到更好的效果，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌只含有益生菌和益生元，配料干净，并且其每盒益生菌的含量有俩万亿，有效含量高，效果更好，是很多人的不二之选。