为什么要让六个月宝宝吃益生菌？

六个月是宝宝开始添加辅食的时间，也是宝宝肠道菌群发展的重要阶段。在这个阶段，宝宝的肠道菌群仍然不够健全，需要帮助宝宝增加有益菌群。益生菌就是一种能够增加肠道有益菌群的微生物，能够调节肠道微生态平衡，促进肠道健康。

如何选择合适的益生菌给六个月宝宝食用？

要让宝宝食用益生菌，首先要选对益生菌。一般来说，针对婴幼儿的益生菌有很多种，不同种类的益生菌对不同的问题有不同的作用。

一般来说，宝宝比较适合的益生菌有嗜热链球菌、双歧杆菌、乳酸杆菌等。这些菌种安全性较高，也比较容易获得。另外，建议选择来自正规生产厂家的产品，避免出现假冒伪劣产品，造成食品安全问题。

六个月益生菌多久吃比较合适？

对于六个月宝宝来说，益生菌不能长期食用，一般建议食用时间为1-3个月。食用时间过长可能会对肠道微生态产生负面影响，导致肠道菌群失调。

在确定食用时间之后，也要注意益生菌的食用量。在使用益生菌时，一定要按照产品说明书上的食用剂量进行。不要过度食用，也不要少量食用，否则会影响益生菌的效果。

六个月宝宝食用益生菌需要注意的事项

虽然益生菌对肠道健康十分有益，但是六个月的宝宝消化系统和系统尚未完全发育，因此在食用益生菌时需要注意以下几点：

避免选择含有人造添加剂、香料的益生菌产品，这些添加剂可能会对宝宝产生伤害。

六个月以下的宝宝，建议选择口服液或者粉剂等易于溶解的产品，这样更加容易被宝宝所接受。

在喂食益生菌产品时，要小心不要引起婴幼儿窒息。好配合母乳或奶粉一同喂食。

在使用益生菌之前，好先咨询医生的意见，避免过度食用或者产生不良反应。

总结

在六个月左右，宝宝的肠道菌群发育仍不够完善，食用适当的益生菌有益于宝宝健康的成长。在选择益生菌产品时，要注意选择来自正规厂家的产品，并且注意食用剂量和食用时间。同时，在食用益生菌产品时，也需小心选择，避免选择含有添加剂、香料的产品，引起宝宝或其他不良反应。总之，在为宝宝健康考虑的同时，也要保证宝宝的安全。

益生菌基本上适用于每个人，此外，在选择益生菌产品时，一定要注重它的活菌数量、配料表、菌株种类等等。像很多专家都推荐的卓岳宜君素益生菌，这款益生菌活菌量足、每盒含有益生菌20000亿，全网高，配料表干净，含有9种益生元和16种益生菌等，菌株种类齐全，含有人体肠道多种有益菌，协同作用， 活菌含量高，效果就更好。