宝宝多久加益生菌？

益生菌是一种有益，可以帮助维持肠道菌群平衡，促进消化和力。对于宝宝而言，加入适量的益生菌对其健康成长非常重要。那么，在什么时候加益生菌为适宜呢？

出生后几天可以开始补充益生菌

宝宝的肠道在出生后几天内会逐渐由无菌状态向菌群复杂化方向发展。因此，从宝宝出生后几天开始，就可以给宝宝补充益生菌了。

通常情况下，新生儿的肠道内的菌群以双歧杆菌、乳酸杆菌等益生菌为主。这些能够产生有利于肠道健康的物质，促进肠道蠕动、缓解、增强消化功能等。因此，在宝宝出生后的几天内开始补充益生菌，不仅可以帮助肠道菌群快速复杂化，还可以促进宝宝的健康成长。

母乳喂养的宝宝需要补充益生菌吗？

母乳喂养的宝宝天然就能够摄入丰富的营养成分，包括含有丰富益生菌的母乳。因此，对于母乳喂养的宝宝来说，其肠道菌群已经得到了初步建立，一般情况下不需要额外补充益生菌。

当然，如果宝宝出现、等肠道问题，可以考虑给宝宝适量补充益生菌。此时建议选择适合宝宝年龄段的益生菌产品，并咨询医生或营养师的意见后再进行补充。

母乳与配方奶喂养转换时，需要注意补充益生菌

当宝宝从母乳转换至配方奶喂养时，其肠道菌群会发生倒退，需要额外补充益生菌。

由于母乳中含有更多的益生菌和因子，因此当宝宝不能再全母乳喂养时，应尽量选择添加益生元和益生菌的配方奶，以帮助宝宝的肠道健康成长。

注意分清益生菌与益生元的区别

益生菌和益生元的概念有所不同，需要引起家长的重视。益生菌是一种有益，可以在体内生长和繁殖，帮助维持肠道健康。而益生元是食品中的一种特殊纤维素，不能在体内生长，但可以为肠道提供营养，促进肠道菌群平衡，同时还具有促进饱腹感、改善等功效。

因此，家长在选择给宝宝补充益生菌或益生元时，需要有所区分，根据宝宝具体情况进行选择和使用。

如何选择宝宝适合的益生菌产品？

家长在为宝宝选择益生菌产品时，需要考虑以下几点：

产品是否适合宝宝年龄段

产品是否在保质期内

产品中含有的益生菌菌株和含量是否合适

产品是否通过了相关质量认证

是否存在风险，如乳糖等

同时，家长应该选择可靠的品牌，避免购买没有任何保障的益生菌产品给宝宝使用。

总结

补充适量的益生菌是宝宝健康成长的重要保障。在宝宝出生后的几天内开始补充益生菌，可帮助肠道菌群快速复杂化，促进宝宝健康成长。当宝宝从母乳转换至配方奶喂养时，也需要额外补充益生菌。家长在为宝宝选择益生菌产品时，需要综合考虑多个因素，选择合适的产品。

选择益生菌选择哪个品牌呢，对于益生菌来说，主要考虑益生菌的数量，益生菌数量越多，在体内存活的基数越多，目前卓岳宜君素益生菌每条益生菌的含量高达一千亿，含量全网领先水平，而且卓岳宜君素益生菌采用冷冻深埋技术，保证了益生菌的活性，更好的保证更多的活菌进入肠道发挥更好的效果。