宝宝吃头孢后需多久服用益生菌？

头孢是目前常见的一种抗生素，它能各种症状。但是随之而来的副作用可能会破坏宝宝肠道内的微生物平衡，导致消化系统的问题。因此，为了保护宝宝的肠道健康，我们需要及时服用益生菌。

什么是益生菌？

益生菌是一种生活在人体肠道内的微生物。它们有助于维持肠道的平衡，增强力，促进食物消化吸收。益生菌能够代替肠道内的有害，抑制它们繁殖，防止发生。

头孢后为什么需要服用益生菌？

据研究，抗生素对人体肠道内的微生物有很强的杀菌作用，包括益生菌。因此当宝宝服用头孢时，尤其是长期服用头孢时，会破坏肠道内的益生菌，导致肠道内的群落失调，从而引发多种肠道，如、等。

益生菌对身体有什么好处？

益生菌能对宝宝的肠道产生多种益处，如：

调节肠道菌群，增强力

促进食物消化吸收，缓解症状

、等肠道问题

头孢后需要多久服用益生菌？

一般而言，宝宝服用头孢后需要在服用抗生素的同时，及时服用益生菌保护肠道健康。根据宝宝的消化系统情况不同，服用益生菌的时间也会不同。通常情况下，建议宝宝每天服用1-2次，持续服用10-14天。

如果宝宝服用头孢后出现、等肠道问题，建议及时调整益生菌的剂量，增加饮水和饮食中的纤维素含量，加强营养摄取，增强肠道健康。

哪些益生菌对宝宝肠道健康有帮助？

市面上的益生菌种类繁多，但具体到哪种可供选择，需要根据宝宝的年龄和肠道健康状况而定。根据研究表明，对于宝宝肠道健康有帮助的益生菌种类主要有以下几种：

双歧杆菌

嗜酸乳杆菌

阿司匹林乳杆菌

嗜热链球菌

建议在给宝宝服用益生菌前，先咨询医生或者药师的意见，选用正规厂家生产的药品，并按照说明书上的剂量要求进行服用。

总结

头孢是一种常见的抗生素，服用后需要及时加强对宝宝肠道健康的保护。益生菌作为一种有效的保护剂，可以帮助宝宝多种肠道问题，增强力。在具体选择益生菌的时候，需要遵循医生的建议和药品说明，以保证效果大化。

在市场上，有很多益生菌品牌可供选择，只是真正效果好的却是少之又少。因为想要益生菌效果好是有标准的。首先就是一定要活菌数量高，其次就是配料表干净，后是菌株一定要丰富。而市面上能够同时符合以上三种要求的益生菌也就卓岳宜君素。卓岳宜君素1条有1000亿cfu，而且配料表十分干净，除了16种益生菌和9种益生元就没有其它成分的添加，既安全效果又好。