什么是便溏？

便溏是指每天排泄的大便量明显增多，质地偏软，形状及颜色不规则，常伴有、、等症状，给人带来不适。便溏原因很多，对于宝宝来说，可能是喂养不当、、等原因造成的。

宝宝便溏怎么办？

首先，我们应该对宝宝的喂养进行检查，是否喂养太多或太少，奶粉浓度是否太高等。其次，对宝宝进行观察，了解宝宝的排便情况，是否伴随其他症状，如、发烧等。如果宝宝的便溏未能得到控制，那么就应该尽快就医，以确定因，避免不必要的伤害。

益生菌

益生菌是一种对人体有益的。它们属于生命的微小成分，它们生活在人的肠道中，是一种生态平衡系统中不可或缺的一环。

益生菌如何帮助宝宝的便溏？

益生菌有着非常明显的益处，其中显著的是它们有助于维持肠道菌群平衡。此外，益生菌还可以通过增强宝宝的系统、提高肠道黏膜的活性、制造有益物质等方式来帮助宝宝减轻便溏的症状。

宝宝吃益生菌多久见效？

不同情况下，益生菌的效果也有所不同。一般而言，如果宝宝的便溏是由抗生素等所致，而且已经停用，那么在宝宝补充益生菌的情况下，便溏症状应该会在一到两周之内有所缓解。如果宝宝的便溏症状比较严重，那么情况会更为复杂，效果也会相应迟钝。

宝宝便溏时该注意什么？

在宝宝便溏期间，需要注意宝宝的饮食和用药情况。建议控制宝宝饮食中的蔬菜、水果等含纤维丰富的食物，过多的纤维会给宝宝带来不适，增加便溏的症状。另外，如果需要进行抗生素及其他，需要在医生的指导下进行。

总结

便溏与益生菌的关系非常密切，维持肠道菌群平衡极为重要。如果宝宝便溏，应该在规律喂养的基础上，补充益生菌，帮助宝宝恢复健康。同时，家长应该密切注意宝宝的个人卫生习惯，保证宝宝的健康。

益生菌品牌非常多，对于门外汉来说，是不知道怎么选择一款好的产品的，真正好的益生菌品牌，其产品的益生菌菌株种类一定是多样的，其次活菌数量一定是足够高的，目前市面上很受欢迎的一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌，9种益生元，配料干净，无任何添加剂。而且每盒卓岳宜君素益生菌含有两万亿，能够确保更多的益生菌在肠道内生存，活菌含量越高，效果就越好。