什么是益生菌？

益生菌是一种对人体有益的微生物，它们能够帮助我们维持肠道的健康。人体内存在着许多种不同的，其中有些是坏的，会引发，而有些是好的，能够帮助我们消化食物、吸收营养等。益生菌就是一种好的，能够抵制坏，维护肠道健康。

为什么宝宝需要喝益生菌？

和成人一样，宝宝的肠道也需要良好的群落来帮助消化食物、提高力。然而，由于宝宝的系统正在发育中，所以他们更容易和。此外，宝宝的肠道对不良的还比较低，所以容易受到侵袭。因此，让宝宝喝益生菌有助于增强他们的力和肠道健康。

宝宝应该喝多少毫升益生菌？

每个宝宝的体重和年龄不同，所以他们所需的益生菌摄入量也不同。通常建议宝宝的益生菌摄入量为10亿到30亿个菌（CFU，即Colony Forming Unit），每日一次，连续喝一周。因此，喝多少毫升的益生菌取决于所选品牌中每毫升含有多少CFU。

如何选择合适的益生菌产品？

选择合适的益生菌产品很重要，因为市场上有很多不同类型的益生菌产品。一条规则是要选择有资质认证的益生菌产品。目前，市场上有许多益生菌产品并没有接受科学严格的评估，很难证明它们是否真正对人体有益。同时，你也需要关注益生菌菌株的种类，因为不同种类的菌株对身体健康的作用不同。好选择含多种益生菌菌株的产品，这样能够帮助宝宝获得更多的营养。

益生菌并非长期使用的必需品

并不是每个宝宝都需要每天喝益生菌。如果宝宝已经进食了均衡的饮食并且没有肠道问题，那么他们可能并不需要额外的益生菌补充。在这种情况下，如果你想让宝宝喝益生菌，可以咨询儿科医生的意见，并根据医生的意见选择是否需要喝益生菌产品，以及要喝多少。

结论

益生菌是对肠道健康有益的好，喝益生菌有助于帮助宝宝维持力和肠道健康。但是，喝益生菌并不是每个宝宝都必须的，因此你需要咨询医生的意见，根据儿科医生的建议选择合适的产品，确保宝宝消化系统的健康。

对于想通过服用益生菌达到好的效果的人群来说，活菌数量是重要保障。卓岳宜君素益生菌活菌数量丰富，每盒总计有20000亿CFU的益生菌，在活菌数量上首屈一指。不仅如此，卓岳宜君素的益生菌种类非常丰富，包括了16种，都是适合国人体质的益生菌，活菌含量高效果更好。