宝宝喝益生菌也不大便吗？

宝宝大便问题是每个妈妈都很关心的问题，而益生菌则是许多妈妈为解决这个问题而采取的一个方法。但是，有时候即使宝宝喝了益生菌，大便问题仍未解决，这到底是怎么回事呢？

益生菌的作用

益生菌是指对人体有益的活菌，能够通过改善肠道菌群平衡、增强肠道屏障功能等作用帮助人体健康。对于婴儿，益生菌可以帮助建立肠道菌群，增强肠道能力，促进食物的消化吸收等。

宝宝大便问题的原因

如果宝宝喝了益生菌，大便问题却依旧存在，那么问题出在哪里呢？一般来说，宝宝大便问题的原因有以下几点：

母乳喂养的宝宝如果母亲吃的食物中含有较多的蛋白质、乳糖等，会导致宝宝大便浓稠，排便较困难。

宝宝的肠道菌群尚未建立完善，造成了肠道菌群失衡，从而导致宝宝大便问题。

宝宝吃了过多的添加剂、食品色素等人工合成的食品，也容易导致宝宝大便不正常。

益生菌的选择

如果宝宝吃了益生菌也没有改善大便问题，那么有可能是因为益生菌的种类选择不太合适。针对不同的情况，应该选择不同的益生菌种类。例如，对于的宝宝，可以选择Bifidobacterium lactis菌株等；对于排便不规律的宝宝，可以选择Lactobacillus reuteri等菌株。

其他注意事项

当然，益生菌并不是万能的，对宝宝的大便问题起到的作用也有限。如果宝宝大便问题严重，建议及时就医，寻找更好的解决方法。

此外，妈妈们在给宝宝喂养时，还应该注意保持宝宝的饮食规律，适量增加水果、蔬菜的摄入量，减少人造食品的摄入，有效降低宝宝出现大便问题的机率。

总结

宝宝喝益生菌也不大便的情况其实很正常，并不是益生菌种类或质量的问题。妈妈们在给宝宝喂养益生菌的同时，也应该关注宝宝的饮食习惯和其他可能的大便问题。只有综合判断，才能帮助宝宝有效地解决大便问题。

工作再忙也不能因此打乱正常的生活节奏，造成肠道健康损伤后受伤的还是自己。所以为避免这些问题的发生，需要适当吃一些卓岳宜君素益生菌来改善。因为它的活菌添加量是目前全网高，并且1条内含有16种益生菌和9种益生元，可以与与肠道内的一些友“菌”一起维护肠道，为健康加分。