什么是PS128快乐益生菌？

PS128快乐益生菌是一种制作自发酵发酵的饮品，它包含了乳酸菌、双歧杆菌和酵母菌三种微生物，这三种微生物是我们体内有益的菌群，可以帮助身体消化、吸收，并且还可以维持系统的平衡。而PS128快乐益生菌是在研究人员的努力下，精选出了含有大量PS128菌株的益生菌，这种菌株可以帮助身体更好地吸收和利用营养物质。

PS128快乐益生菌的功效

PS128快乐益生菌不仅仅具有传统益生菌的功效，像促进肠道健康、减少道等等。科学研究证实，PS128菌株还具有以下功效：

改善记忆力：研究表明，服用PS128益生菌可以促进大脑递质的分泌，从而提高记忆力。

增加力：PS128菌株可以增强系统中的天然杀伤细胞和的活性，从而提高身体的力。

促进肠道健康：PS128菌株可以抑制有害菌的生长，降低肠道的风险，从而促进肠道健康。

缓解和情绪障碍：研究表明，PS128益生菌可以影响5-HT递质的产生，从而缓解和情绪障碍。

如何饮用PS128快乐益生菌？

饮用PS128快乐益生菌可以帮助您获得上述的功效。如果您想尝试饮用PS128快乐益生菌，可以选择购买市面上出售的益生菌饮品，或者自己制作。自己制作的方法如下：

准备500毫升的牛奶和PS128快乐益生菌；

将牛奶煮沸并冷却至温度在37度左右；

将PS128益生菌加入牛奶中，并搅拌均匀；

将混合物放入密封的容器中，并在室温下自然发酵10-12小时；

冷藏后即可饮用。

注意事项

饮用PS128快乐益生菌时，需要注意以下事项：

如果您的身体出现任何不适，应及时停止饮用，并咨询医生；

饮用过量会导致等副作用；

不宜饮用过期的益生菌饮品；

尽量避免与抗生素一同服用，以免影响益生菌的功效。

结语

PS128快乐益生菌是一种健康的微生物饮品，可以提高身体力、缓解和情绪障碍、促进肠道健康，特别适合现代人的生活方式和饮食结构。不过，在饮用之前需要注意一些事项，以免出现不良反应。相信随着人们对健康的越发关注，PS128快乐益生菌也将会有更加广泛的应用和发展前景。

现在的益生菌品牌繁多，所以可选性十分多，尤其是这款不少营养师都在推荐的卓岳宜君素，效果更好。因为它的活菌添加量是市面上高的，1条就有1000亿cfu，并且搭配了16种益生菌和9种益生元，对肠道效果更好。