为什么宝宝需要益生菌

益生菌是一种有益于人体健康的，它可以在我们的肠道中生长，帮助我们消化食物并保持肠道健康。对于宝宝来说，益生菌的作用尤为重要，因为他们的系统和肠道发育都处于发育阶段。

宝宝经常面临着许多问题，如、、肚子胀等问题。而这些问题的发生很可能与宝宝肠道中的微生物不平衡有关。此时，益生菌的摄入可以帮助平衡宝宝肠道中有益菌和有害菌的比例。益生菌可以提升身体力，调节肠道菌群，和其它。

三个半月宝宝的益生菌用量建议

三个半月的宝宝体重通常在5-7公斤之间，这个时候，宝宝的消化系统已逐渐发育完全，可以逐渐尝试添加益生菌。然而，宝宝的消化系统十分敏感，应该逐渐引入益生菌，如乳酸杆菌等菌种。

为了让宝宝获得佳的益生菌效果，建议在宝宝每日奶量中添加，6亿-10亿个益生菌菌落形成剂。

如何为宝宝选择合适的益生菌

在选择益生菌时，应该考虑以下因素：

菌种：乳酸杆菌是常用的益生菌，其他潜在的益生菌菌种包括双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。

菌量：菌量通常用菌落数目表示，建议菌量在1亿-100亿个菌落。

配方：有些益生菌配方可能添加了其他成分，如维生素等，应该根据宝宝的实际需要选择。

温度：一些益生菌需要低温存储和使用，应该储存在冰箱中。

在为宝宝选择益生菌时，建议根据宝宝的年龄和身体状况，选择适合宝宝的益生菌配方。同时应该注意购买来自信誉良好的生产商的产品，产品应该有明确的标签和说明。

如何为宝宝添加益生菌

将益生菌添加到宝宝的日常食物中是便捷的方法之一。首先，你可以向宝宝的奶粉中添加益生菌，或者将益生菌直接添加到配方奶中。其次，如果宝宝已经开始进食固体食品，你可以尝试使用添加了益生菌的有机婴儿食品，如奶酪、酸奶、米糊等。

然而，提醒一下，如果你将益生菌添加到宝宝的配方奶中，一定要在饮用时即刻食用，避免益生菌因为长时间的储存而造成菌萎缩。此外，在给宝宝添加益生菌时应注意宝宝的食品问题，应该有意识地引入新的食物，观察宝宝的反应，有任何不适应和反应应该停止添加食物。

结语

三个半月的宝宝是添加益生菌的好时机，适当添加益生菌可以有效和其它肠道，从而更好地保护宝宝的健康。但在添加益生菌之前应该选择适合宝宝的品牌和产品，还必须小心引入新食物，以避免和不良反应。

现在的益生菌品牌繁多，所以可选性十分多，尤其是这款不少营养师都在推荐的卓岳宜君素，效果更好。因为它的活菌添加量是市面上高的，1条就有1000亿cfu，并且搭配了16种益生菌和9种益生元，对肠道效果更好。