什么是益生菌

益生菌是指有益于人体健康的微生物，包括多种和酵母菌。它们可以在肠道内生长，不仅可以保持肠道微生态平衡，还具有、抗、调节等多种健康功效。

为什么宝宝需要益生菌

宝宝的肠道发育尚不完善，菌群易受影响，很容易出现、、肠胃不适等问题。此时，补充益生菌可以帮助宝宝维持肠道微生态平衡，促进肠道正常蠕动，增强力，防止肠道。

宝宝大便发酸的原因

宝宝大便发酸往往是肠道内菌群失衡引起的结果。如果宝宝喂养不均衡或经常服用抗生素等，会破坏正常的肠道菌群，导致某些有害过度生长。这些有害会分解食物残渣，产生大量的有机酸，导致宝宝大便酸臭。

益生菌如何帮助宝宝肠胃

补充益生菌可以帮助宝宝肠胃健康。益生菌能够生长繁殖于肠道中，形成一层益生菌屏障，抑制有害菌的生长和繁殖，保持肠道内有益菌群的平衡，维持肠道正常蠕动和正常的酸碱度，促进食物的消化和营养的吸收。

同时，益生菌还有促进细胞生成和增强肠道力的作用，能够抑制肠道的发生，降低风险，防止宝宝、急性肠等症的发生。因此，给宝宝补充益生菌对宝宝的肠胃健康非常有益。

益生菌应该如何选购

目前市面上的益生菌种类繁多，选择起来较为困难。建议家长在选择益生菌产品时要注重以下几个方面：

特别注意品牌和生产厂家，选购正规大品牌出品的产品，以保证质量安全；

应根据孩子的年龄和个人情况来选择不同种类的益生菌，如乳杆菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等；

要选择经过科学配方和临床验证的益生菌产品，以确保功效和安全可靠；

买到的益生菌产品一定要注意储存条件和保质期，在储存过程中要注意防潮避光。

益生菌注意事项

虽然益生菌对宝宝的肠胃有很多好处，但也有一些需要注意的事项：

首先要确定宝宝是否适合吃益生菌，一般来说，出生后4—6个月的宝宝才适合服用益生菌；

必须坚持服用，才能保持益生菌在肠道长期生存繁殖，起到保护和调节肠道菌群的作用；

使用益生菌期间应避免给宝宝吃过多膳食纤维和含糖量高的食物，同时避免过度使用抗生素等；

当宝宝服用益生菌出现、、肚子胀等不适症状时，应当停止服用，及时就诊并询问医生意见。

总结

宝宝肠胃健康是家长为关注的问题之一，而益生菌作为一个安全、有效的调节肠道微生态的手段，对于宝宝肠胃保健有着非常重要的意义。选购益生菌产品时，要选择正规品牌的产品，在服用过程中要注意事项，以确保宝宝的肠道健康得到佳的保障。

对于经常肠胃不适、肠道功能紊乱和力低下的人来说，适当吃点益生菌是非常有必要的，尤其是卓岳宜君素这样的益生菌产品，1条活菌数量有1000亿cfu，远超市面其它同类产品。不仅如此，它的配料表也十分干净，除了16种益生菌和9种益生元再无任何成分添加，能更好的促进活菌在肠道内定植并生长。