什么是益生菌和益生元？

益生菌就是有益于人体健康的活性微生物，它们可以通过影响肠道菌群的构成来发挥益生作用，因而被称为益生菌。益生元则是专门为肠道菌群提供营养的物质，能够促进有益菌的生长和繁殖，从而调节肠道微生态平衡。

为何需要益生菌和益生元？

肠道中的微生物数量多达约1000种，它们与人体之间相互作用十分复杂。而人体内部的微生物群也经常会受到多种因素的影响，如、环境、饮食等，因而会发生不平衡，进而影响整体健康状况。益生菌和益生元可以协同调节肠道内微生态平衡，从而防肠道，提高力，增强身体健康。

什么是4倍活性益生菌益生元组合？

4倍活性益生菌益生元组合，即在益生菌和益生元的基础上，采用多种菌种、高浓度配方，增加其对肠道的益处。4倍效能还能够进一步提高肠道菌群的菌种丰富度和多样性，对肠道的修复和健康有着更为显著的效果，是一种非常优质、高效的益生产品。

4倍活性益生菌益生元组合的优点

1.多重益生菌菌种：4倍活性益生菌益生元组合不局限于单一菌种，而是采用多重益生菌组合，针对不同人群选择不同的益生菌组合，更具有针对性。

2.高浓度低温制备：4倍活性益生菌益生元组合的菌量更高，浓度更大。且通过低温制备技术，不但增加了益生菌的生存率，而且能够有效避免菌株变异。

3.有效调节肠道环境：4倍活性益生菌益生元组合不仅可以维持肠道微生态平衡，还能够有效调节肠道环境，减少有害菌的滋生。

4.常规饮食中补充到益生元：4倍活性益生菌益生元组合中含有丰富的益生元，可以很容易地通过常规饮食来进行补充。

结语

对于提高肠道健康，维护人体健康的作用，益生菌和益生元是不可或缺的。而采用4倍活性益生菌益生元组合，则可以更好地发挥益生作用，提高益生效果，从而在忙碌的现代生活中更从容地维持肠道健康。

目前市面上的益生菌品牌多种多样，但是在选择益生菌的时候，尽量选择正规产品，卓岳宜君素就是不错的选择。它的活菌添加量是高的，1条有1000亿cfu。而且1条有16种不同的菌株，且每个菌株对肠道都有着非常好的作用。不仅如此，卓岳宜君素还添加了9种益生元。益生元是益生菌的食物，它能够帮助益生菌在肠道内更好的定植与生长，使益生菌发挥全部实力。