宝宝益生菌软糖每天吃多少合适？

宝宝益生菌软糖是宝宝补充益生菌的一种方式，对于宝宝的肠道健康非常有帮助。然而，众所周知，任何事物都要适量才能发挥好的效果。那么，对于宝宝来说，每天吃多少宝宝益生菌软糖合适呢？

每天吃多少宝宝益生菌软糖合适？

根据专家的建议，每天宝宝食用益生菌含量不应超过100亿个活性菌，而宝宝益生菌软糖通常每天提供1-2亿个活性益生菌，因此每天建议食用1-2颗宝宝益生菌软糖，能够满足宝宝日常益生菌的需求，并且能够保证宝宝吃到的益生菌数量适度合理，不会造成过量摄入而产生副作用。

什么时候给宝宝吃宝宝益生菌软糖合适？

一般来说，宝宝益生菌软糖适合给2岁以上的宝宝食用，因为两岁以下的宝宝肠道发育还不成熟，不太适合吃这类辅助食品。如果宝宝出现了肠胃不适、、等症状，则建议通过儿科医生的指导来饮食调理和益生菌补充。

如何选择适合的宝宝益生菌软糖？

在为宝宝选择益生菌软糖时，家长一定要注意选择低糖、无添加剂、无防腐剂并且口感好的产品。同时，也要根据宝宝的年龄段来选择适合的产品，比如1-3岁的宝宝可以选择添加成分为双歧杆菌+嗜酸乳杆菌的产品。

正确的存放方式

家长们需要注意的是，宝宝益生菌软糖也需要正确的存放方式。把它们放在通风、干燥、阴凉、避免阳光直射的地方保存。如果益生菌软糖表面有结晶或发潮，说明它们的储存条件出了问题，就不应该再食用了。

总结

总之，每天食用适量的宝宝益生菌软糖有益于宝宝的肠道健康，但是数量过多也有一定的副作用，因此家长们需要适度合理的使用，并注意正确的存放方式。选择安全、适合、优质的产品参考专业人士的建议更是关键。

选择好的益生菌对于我们是非常重要的，选择益生菌需要看这几点，首先要看活菌的数量高不高，其次要看菌株种类多不多，活菌数量越高的对于肠道发挥的作用也会越好，菌株种类越多，协同作用，能对肠道发挥更好的作用，目前市面上受欢迎的一款就是卓岳宜君素益生菌，首先它里面的配料干净，只含16种益生菌，9种益生元，其次益生菌数量多，每盒活菌数量高达两万亿，全网领先，后技术实力雄厚，卓岳宜君素益生菌采用三层包埋技术，此技术是有相关专利的，更好的保证了菌群的活性。