宝宝拉稀吃益生菌不管用？试试这个方法！

当宝宝出现症状时，不少家长的第一反应就是让宝宝吃益生菌，因为益生菌可以有效地维护肠道健康，促进肠道蠕动，降低肠道内坏菌滋生的几率。然而，有的宝宝吃益生菌却不见好转，甚至反复拉稀，这种情况该如何应对呢？我们来看看以下建议。

了解益生菌的类型

首先，我们需要了解益生菌的类型。通常，益生菌包括双歧杆菌、乳酸杆菌、酵母菌等。不同类型的益生菌对不同的肠道问题有不同的作用。比如，双歧杆菌可以减少次数、缩短程、增强力；乳酸杆菌可以改善、。因此，当宝宝吃益生菌时，建议选择适合宝宝个体情况的益生菌。

调整益生菌的用量

其次，我们需要调整益生菌的用量。有的家长认为吃多了益生菌会更加健康，于是就会让宝宝大量服用益生菌。然而，这种做法并不科学。目前，尚未有明确的益生菌摄入量指南，但研究表明，合理的益生菌用量不应超过每天10亿~100亿个菌落体积。过多的益生菌摄入反而会导致宝宝加剧。

与联合使用

后，我们可以考虑让益生菌与联合使用。有些菌会影响益生菌的生存、繁殖，导致益生菌在肠道内失去作用。此时，我们可以考虑让宝宝同时服用和益生菌，让清除肠道内的菌，从而提高益生菌在肠道内的存活率，加强肠道健康。

总结

当宝宝拉稀吃益生菌无效时，我们应当了解益生菌的类型，选择适合宝宝个体情况的益生菌；调整益生菌的用量，不要过多服用益生菌；考虑让益生菌与联合使用，从而提高益生菌的存活率。当然，以上仅是建议，如果宝宝情况严重，仍需尽快就医。

益生菌的效果不是短期达到的，需要长期服用，那么如何选择益生菌品牌呢，选择益生菌品牌需要看益生菌的数量多不多，这是重点，益生菌一词的定义中，就说明了足够数量一词，因此活菌含量越高效果越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒含量高达两万亿，是目前已知品牌中益生菌含量多的，配料有16种益生菌，9种益生元，没有其它成分配料简单，效果更好。