宝宝七个月吃多少益生菌

随着科技进步和保健意识的提高，益生菌已成为日常保健的重要辅助品。不过，宝宝的身体比较娇嫩，孕妇或者年长者之类也会存在不同的情况，因此在选择和使用益生菌的时候，需要量力而行。

益生菌的优点

益生菌可以提高人体力，增强肠道黏膜屏障功能和耐药力。益生菌通过与肠道内群落菌平衡作用来发挥健康效果。

对于宝宝，益生菌也十分重要。

宝宝的益生菌需求

宝宝出生后体内还没有稳定的肠道菌群，而初生儿肠内菌群的形成与早产、产程、喂养方式有关。所以，一个新生儿从出生的第一刻开始就需要补充益生菌。

到了七个月，宝宝的道菌群渐趋完善。这个时候，宝妈可以适当补充益生菌，来帮助维持完善的菌群平衡，并且有益于身体健康。

宝宝应当如何选择益生菌

在为宝宝选择益生菌时，需要注意一些关键因素：

品质：挑选大品牌的益生菌产品，并尽量选择无添加剂、无糖味，纯天然的有机产品；

维生素含量：需要关注益生菌是否含有丰富的维生素B、C等。

菌种组合：优秀的益生菌产品会含有多种菌株组合，以便更全面地帮助调节肠内菌群平衡。

如何使用益生菌

宝妈应该注意以下两点：

剂量：根据宝宝的体重和年龄，选择正确的剂量进行补充使用。7个月左右的宝宝，建议补充6-8亿个单位的益生菌，每天一次即可；

注意细节：不要让宝宝的益生菌和一起服用，以免影响益生菌的效果；此外，在输液、口服抗生素等情况下，应该暂停服用益生菌，以免影响道菌群的正常稳定。

宝宝七个月适宜补充益生菌的总结

作为维持肠内健康的重要来源之一，宝宝的益生菌需要在科学的指导下合理补充。建议在选择和使用益生菌时，尽量选择大品牌、无添加剂、无糖味的产品，并根据宝宝的年龄和体重选择合适的剂量。此外，在接受等情况下，应该暂停服益生菌，以免影响益生菌的效果。

工作再忙也不能因此打乱正常的生活节奏，造成肠道健康损伤后受伤的还是自己。所以为避免这些问题的发生，需要适当吃一些卓岳宜君素益生菌来改善。因为它的活菌添加量是目前全网高，并且1条内含有16种益生菌和9种益生元，可以与与肠道内的一些友“菌”一起维护肠道，为健康加分。