为什么0-3个月宝宝需要益生菌

0-3个月的宝宝的肠道功能尚未完全发育成熟，肠道菌群也较为单一，易受到外界环境影响。此外，喂养方式、使用抗生素等原因都会破坏宝宝肠道中的益生菌，影响宝宝健康。益生菌可以帮助宝宝维护肠道健康，促进营养吸收，提高力，各种。

如何选择宝宝适用的益生菌

益生菌种类繁多，市面上的产品也五花八门，家长在选择益生菌时要慎重。建议选择适合0-3个月宝宝使用的益生菌，选择来自正规厂家生产、质量可靠、安全无害的产品。好咨询医生或药师采购合适的产品。

益生菌服用方法

益生菌可以以粉剂、胶囊、液态等形式出现。家长在使用益生菌时，要按照产品说明书的要求进行使用，如使用前应检查产品是否成分等。常见的益生菌服用方法如下：

1. 液体益生菌

使用液体益生菌时，需要按照说明书要求取一定剂量的液体益生菌，与温水混合后给宝宝喝下。注意一定要使用新鲜的液体益生菌，避免受到外界污染或存放时间过长影响质量。

2. 益生菌粉剂

益生菌粉剂是目前比较常见的益生菌供应形式，可以直接撒于宝宝饮料或食物中。使用时需要按照产品说明书添加指定剂量的益生菌粉剂，将其加入温水、奶粉等中，搅拌均匀后给宝宝饮用或食用。注意不要用过热的水添加益生菌粉剂，避免影响益生菌的质量。

3. 益生菌胶囊

益生菌胶囊是一种比较方便的益生菌补充形式。家长使用时需要按照说明书要求，将胶囊盖取下，取出适量的粉末，将其撒入温水或食物中。家长使用时需要确保胶囊的完整性和质量，防止受到污染影响宝宝健康。

注意事项

在使用益生菌补充时，家长需要注意以下事项，避免对宝宝造成伤害：

不要在喂养的同一时间内给宝宝服用过多的益生菌，避免。

选用益生菌时，家长应该仔细阅读产品说明书，按照要求合理使用。

不要将益生菌与过冷或过热的饮料混合。

如宝宝出现不适或症状，应立即停止服用益生菌并就医。

总结

适当的益生菌补充可以促进宝宝肠道菌群平衡，提高力，。家长在使用益生菌时，应按照产品说明书要求，选用可靠的产品，并注意服用方法、剂量等问题，注意事项，保障宝宝的身体健康。同时，家长还需注意加强宝宝的饮食和卫生习惯，提高宝宝力，促进健康成长。

到底吃什么品牌的益生菌好，专家表示一定要选择活菌添加量高的，只有这样才能够更好的调节肠道菌群，促进肠道蠕动，改善肠道健康，例如市面上一款卓岳宜君素益生菌，有着非常科学的配比，活菌添加量达到20000亿，全网高水平，服用效果也更好了。