拜澳益生菌保质期多久能吃？

拜澳益生菌是一种益生菌，它是由多种不同菌株组成的。这些菌株有益于肠道菌群的平衡，有助于消化和维持系统的健康状态。许多人都想知道拜澳益生菌的保质期是多久，以及什么时候适合食用。

拜澳益生菌的保质期

拜澳益生菌的保质期是两年。这是在正确储存下的情况下。拜澳益生菌应该放在阴凉、干燥、避免阳光直射的地方。如果拜澳益生菌的保质期超过两年，可能会导致其效力降低或失效。

当您购买拜澳益生菌时，请查看产品上的标签，以确保其保质期内。如果您购买了过期的益生菌，请不要食用，以免引起不必要的健康问题。

何时食用拜澳益生菌？

拜澳益生菌可以随时食用，因为它是一种保守的菌类，不会对正常的肠胃功能造成负面影响。但是，有些时间更适合食用以获得大的益处。

一般来说，好在睡觉前一小时食用拜澳益生菌。这是因为它可以平衡肠道菌群的作用，有助于消化和产生更好的质量。

此外，如果您正在服用抗生素，拜澳益生菌的摄入时间应与抗生素相差两道小时。抗生素可以破坏肠道菌群，摄入益生菌可以恢复肠道内健康菌群的平衡状态。

结论

拜澳益生菌是一种高效的益生菌制品。它可以平衡肠道菌群，增强消化功能和力。记住，在正确的储存条件下，拜澳益生菌有两年的保质期。通常在睡前一小时食用益生菌效果佳。如果您正在服用抗生素，应与抗生素相差两小时食用以获得佳效果。

在选择益生菌的时候，品牌并不重要，重要的是益生菌活菌添加量高不高和保活技术做的怎么样。比如卓岳宜君素益生菌，1盒活菌添加量有20000亿cfu，是全网高。不仅如此，它的保活技术也非常好，采用先进的三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，能使益生菌更好的存活，并且进入到肠道内定植和生长。