如何让3个月宝宝正确摄入益生菌？

益生菌是有助于维护肠道健康的，而3个月大的宝宝的肠道还在发育阶段，需要适当的益生菌摄入来增强系统和肠道问题。那么，怎样才能让3个月宝宝正确摄入益生菌呢？

喂多少益生菌合适？

通常情况下，含有100万到100亿个活菌的益生菌产品是适合3个月大宝宝食用的。每个孩子的肠道情况不同，因此用量也需要根据宝宝的具体情况而定。可以在儿科医生的建议下，选择合适的益生菌产品并按照标准剂量喂养。

益生菌的不同形式

益生菌的形式很多，包括固态以及液态。对于3个月大的宝宝，可以选择口服液或者冻干粉末等易于消化吸收的益生菌产品。在喂养时，可以将益生菌口服液加入奶瓶中混合喝，或者将冻干粉末加入奶瓶中摇晃均匀并喂养宝宝。

建议从母乳中获取益生菌

对于3个月大的宝宝来说，母乳中含有的益生菌是为理想的来源之一。因此，母乳喂养是优秀的选择。母体乳中含有丰富的益生菌，能够帮助宝宝建立健康的肠道菌群。如果母亲无法或不愿意母乳喂养，可以选择弥补宝宝缺少的益生菌，尤其是在宝宝或服用抗生素时应注意此事。

结语

总之，对于3个月大的宝宝来说，及时增加益生菌摄入对于保护肠道健康很重要。在喂养益生菌时，需要考虑到宝宝的情况并选择合适的产品。同时，鼓励母乳喂养可以提供宝宝所需的益生菌，也能够提高宝宝的力和等。

市场上有这么多的益生菌，我们应该怎么去挑选呢？首先要选活菌数量高的益生菌，卓岳宜君素益生菌拥有业内领先的活菌冻干技术，每盒活菌添加量有20000亿，全网高，配料表主要由9种益生元和16种人体肠道常见的益生菌成分组成，协同起效，效果更好，活菌含量高，对于肠道的作用发挥的也就越好。