什么是益生菌？

益生菌指的是对人体有益的活菌或死菌，多数属于乳酸杆菌，可以在人体内产生物质，并抑制有害菌的生长，帮助人体维护肠道菌群平衡，改善消化系统功能。

4个月宝宝为什么需要益生菌？

4个月龄婴儿肠道菌群尚未完全形成，系统也较为脆弱，肠道易受到有害菌，容易引起肠胃问题。因此，益生菌可以有效促进宝宝肠道菌群平衡，宝宝肠胃消化系统的发生。

多久吃益生菌为适宜？

对于4个月的宝宝，可以从出生后的数小时开始喂养益生菌制剂。对于母乳喂养的婴儿，通常建议从头两个月开始，每日摄入5亿至10亿CFU（菌落形成单位），随着宝宝年龄的增长逐渐增加至30亿至50亿CFU。对于部分婴儿不适应益生菌制剂的，也可以通过其他方式增加宝宝肠道益生菌，例如母乳喂养、膳食调整等。

如何选择适合宝宝的益生菌？

宝宝患上肠胃后，家长常常选择一味使用益生菌来，但实际上不同的肠道菌群对不同有不同的作用。因此，选择适合宝宝肠道菌群的益生菌制剂很重要。在选择益生菌制剂时，首先需要了解益生菌的种类和剂量，较好的益生菌制剂应该具备以下特点：孕妇、新生儿、婴儿和老人均可安全使用，稳定性强，无毒副作用，适口性好，通常建议选择大品牌、正规生产、具备质量保证的产品。

结论

4个月的宝宝需要摄入益生菌来促进肠道菌群平衡，肠胃消化系统的发生。根据宝宝的年龄和需求，选择适合的益生菌制剂，每日按照建议剂量摄入益生菌。此外，母乳喂养、膳食调整等也是增加宝宝肠道益生菌的良好途径。

益生菌对生存环境要求严格，因此要有足够量的益生菌，选择益生菌首先就要看它的活菌含量高不高才行，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，可以充分的达到以量取胜，让更多的益生菌在肠道内生存下来。卓岳宜君素益生菌配料干净，只含有16种益生菌，9种益生元，是购买益生菌时的不二选择。