合适宝宝1岁吃圣元益生菌的用量！

随着社会的发展，人们越来越重视幼儿健康，宝宝的健康也成为家长为关注的问题之一。在宝宝出生后的头几个月，由于宝宝的系统还没有完全发育，因此容易引起各种。因此，良好的补充益生菌对于保护宝宝的系统非常重要。就此，很多家长关心，合适宝宝1岁吃圣元益生菌的用量是多少呢？

圣元益生菌的功效

圣元益生菌是一种保健菌，能够有效改善肠道菌群的平衡，从而促进肠道蠕动，增强力，维护全身健康。此外，圣元益生菌还能提高肠道对营养成分的吸收，促进肠道内有益菌的繁殖，同时减少有害的滋生，防止等肠胃的发生。

宝宝何时开始吃益生菌？

根据专家建议，宝宝可以从出生后开始补充益生菌。通常情况下，母乳的孩子在吃奶的同时就会摄入一些益生菌，而以配方奶喂养的孩子可以通过添加益生元来获取足够的益生菌。在宝宝的膳食中加入一些益生菌或乳酸菌也是不错的选择。

合适宝宝1岁吃圣元益生菌的用量

对于能够正确摄入固体食品的1岁宝宝，每日建议摄入约1亿~10亿CFU的圣元益生菌，可根据宝宝的身体情况适当增减。需要提醒的是，初次使用圣元益生菌时，应从少量开始，逐渐增加到能够达到建议用量的水平。

在给宝宝补充益生菌时，应注意不要与抗生素一起服用，因为这可能会破坏肠道内的有益菌，并导致肠道紊乱。此外，如果宝宝出现反应，如急促、和肿胀等，应停止使用圣元益生菌，立即就医咨询。

圣元益生菌的正确使用方法

将圣元益生菌粉末溶于适量的温开水中，或者搭配宝宝膳食一起摄入，建议餐后半小时内服用。另外，圣元益生菌应保存在阴凉、干燥、避光的地方，不要放在阳光直射处或者湿度较大的环境中，以免影响其效用。

总结

宝宝初生时，肠道菌群需要适当的益生菌补充，圣元益生菌可以很好地改善宝宝的肠道环境并增强力，对于婴儿发育非常重要。在给宝宝补充圣元益生菌时，应根据宝宝的年龄及身体状况适量调整剂量，此外仔细阅读产品说明书并按照说明使用。

现在的益生菌品牌繁多，所以可选性十分多，尤其是这款不少营养师都在推荐的卓岳宜君素，效果更好。因为它的活菌添加量是市面上高的，1条就有1000亿cfu，并且搭配了16种益生菌和9种益生元，对肠道效果更好。