1岁肠道益生菌吃多少毫升？

肠道益生菌可以促进肠道健康，提高力，对于1岁的宝宝来说也是非常重要的。那么，1岁宝宝应该喝多少毫升的肠道益生菌呢？下面，我们一起来看看。

1岁宝宝肠道益生菌的摄入量

1岁宝宝的肠道发育尚未完全成熟，此时肠道益生菌的摄入量非常重要。根据专家的建议，每天1-3亿的益生菌就可以满足1岁宝宝的需求。

具体来说，1-2岁的宝宝每天应该喝5-10毫升的益生菌，分2-3次服用，每次2-5毫升。未满1岁的宝宝则建议每天喝2-5毫升，分2次服用，每次1-2毫升。

如何选择适合1岁宝宝的益生菌

对于1岁宝宝来说，选择合适的益生菌非常重要。以下是一些选择益生菌的注意事项：

1.选择“婴儿专用”或“幼儿专用”的益生菌。

2.选择含有双歧杆菌、乳酸菌等益生菌的产品，这些菌种比较适合婴幼儿食用。

3.避免选择添加了果糖、蔗糖等高糖分配方的益生菌，这些会增加宝宝的糖分摄入。

4.选择被研究证明效果的品牌，避免盲目购买。

益生菌的正确服用方法

正确的服用方法可以让益生菌发挥大的功效，以下是一些正确的服用方法：

1.避免同时服用抗生素和益生菌，因为抗生素会杀死益生菌，降低效果。

2.益生菌好空腹或饭后30分钟内服用，避免与其他食物混合后降低益生菌的作用。

3.按照剂量使用，不要超量服用，否则会导致拉肚子等不良反应。

4.选择液体或粉剂的益生菌可以根据宝宝的口感进行调制，灵活控制剂量。

其他需要注意的事项

在给1岁宝宝喝益生菌之前，需要了解以下需要注意的事项：

1.如果宝宝有严重、力低下等，建议在医生的指导下使用益生菌。

2.在存储益生菌时，需要避免高温和阳光直射，否则会破坏益生菌的活性。

3.如果宝宝出现拉肚子、等情况，建议暂停使用益生菌，并咨询医生的意见。

总之，1岁宝宝每天喝5-10毫升的肠道益生菌，分2-3次服用，每次2-5毫升。同时需要注意选择适合1岁宝宝的益生菌，正确的服用方法，以及其他需要注意的事项。

益生菌不仅能够促进肠道菌群平衡、帮助人体消化和吸收营养，还能够保护肠道受原体的侵害，因此必要时需要补充卓岳宜君素这种活菌添加量高，并且除了益生菌和益生元以外，无任何成分添加的益生菌来协助身体改善和守护肠健康。