什么是活性菌丝？

活性菌丝指的是种群中的活着的，也就是指含有活性物质和酶的细胞，常用于表示益生菌的活性。活性菌丝的数量越多，益生菌的功效也就越强。

益生菌含有多少活性菌丝？

益生菌是一种对人体有益的，可以在肠道内生长繁殖，有助于维持肠道菌群平衡和促进 digestion。具体来说，益生菌中所含有的活性菌丝数量是会有差异的，不同品牌和不同种类的益生菌所含有的活性菌丝数量差异较大。根据食品相关标准，每克益生菌产品中活性菌丝的小数量应该达到 1x10^7CFU/g。

益生菌活性菌丝的作用

益生菌中的活性菌丝对人体有多方面的作用，其中比较重要的几个作用如下：

调节肠道菌群平衡：益生菌能够促进肠道有益的繁殖，降低有害菌的数量，从而有效调节肠道菌群平衡。

增强消化功能：益生菌中的活性菌丝可以增强肠道的消化和吸收功能，对于缓解、等症状有明显的效果。

提高力：益生菌中的活性菌丝能够促进肠道中细胞的产生，并且能够抑制有害的增长，从而提高人体的力。

降低：益生菌中的活性菌丝能够降低人体内的水平，减少的发生。

如何选择含有活性菌丝多的益生菌产品？

如果想要选择含有活性菌丝多的益生菌产品，可以注意以下几点：

品牌信誉：选择知名度高的品牌，产品的质量有保障。

活性菌丝数量：看产品上的营养成分表或者相关标签，了解含有活性菌丝的数量。

食用方式：不同的益生菌产品食用方式不同，需根据自己的需要进行选择。

储存方式：益生菌产品需要注意存放方式，选购时要看清楚保质期和存放方式。

结语

益生菌是一种对人体有益的，含有大量的活性菌丝。食用益生菌可以调节肠道菌群平衡、增强消化功能、提高力、降低等多方面的作用，是现代生活中一个重要的保健品。在选购益生菌产品时，需要注意品牌信誉、含有活性菌丝的数量、食用方式和储存方式等因素，这样才能选择到适合自己的益生菌产品。

益生菌对生存环境要求严格，因此要有足够量的益生菌，选择益生菌首先就要看它的活菌含量高不高才行，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，可以充分的达到以量取胜，让更多的益生菌在肠道内生存下来。卓岳宜君素益生菌配料干净，只含有16种益生菌，9种益生元，是购买益生菌时的不二选择。