宝宝益生菌怎么吃？

益生菌又被称作“好菌”，可以调节肠道菌群，促进肠道蠕动，有助于和一些肠道。对于宝宝来说，益生菌的作用也非常重要。宝宝如何吃益生菌呢？

益生菌的种类

益生菌的种类非常多，常见的有双歧杆菌、乳酸菌、双歧球菌等。这些益生菌都有不同的作用，也适用于不同的人群。因此，在选择益生菌产品时，要根据宝宝的年龄、健康状况以及具体的症状来选择。

益生菌怎么吃？

益生菌的吃法有很多种，一般来说，有以下几种推荐做法：

1. 直接口服：将益生菌产品与温水混合后，直接口服。这种方法适合年龄较大的宝宝。

2. 食物搭配：将益生菌与宝宝平时吃的食物一起食用。可以将益生菌粉末加入婴儿辅食中，或者在牛奶、果汁等饮料中溶解后饮用。

3. 借助器具吸食：将益生菌粉末放在奶瓶或者像吸管中，让宝宝直接吸食。

益生菌的使用注意事项

1. 益生菌可以与抗生素同时使用，但是要在两者之间间隔至少两小时。

2. 使用益生菌产品时要注意存储温度和时间，一般放在5℃以下的冰箱中保存，每次开封后尽快使用。

3. 根据宝宝的年龄和体重，按照说明书上的剂量用药。

益生菌的剂量

益生菌的剂量因产品而异，在选择产品时要查看详细说明。一般来说，根据宝宝年龄和体重进行计算。例如：

1. 0-1岁婴儿，每天建议服用20-50亿的益生菌，可以分1-2次饮用。

2. 1-3岁幼儿，每天建议服用50-100亿的益生菌，可以分2次饮用。

3. 3岁以上儿童，每天建议服用100-200亿的益生菌，可以分2-3次饮用。

结语

益生菌对于宝宝的健康和成长非常重要。在选择产品时要根据宝宝的年龄、健康状况和症状进行选择，并按照说明书的建议来使用产品。

工作再忙也不能因此打乱正常的生活节奏，造成肠道健康损伤后受伤的还是自己。所以为避免这些问题的发生，需要适当吃一些卓岳宜君素益生菌来改善。因为它的活菌添加量是目前全网高，并且1条内含有16种益生菌和9种益生元，可以与与肠道内的一些友“菌”一起维护肠道，为健康加分。