保灵益生菌保质期多久？

保灵益生菌是一种益生菌，可以帮助调节肠道菌群，维护肠道健康。许多人在服用保灵益生菌时，都会关心它的保质期，因为过期的保灵益生菌不但无法发挥好的效果，还有可能对身体造成损害。那么，保灵益生菌的保质期是多久呢？

保灵益生菌的保质期

保灵益生菌的保质期视不同产品而有所不同，一般在每个产品的包装上都会注明保质期，建议大家在购买前先仔细查看。一般情况下，保灵益生菌的保质期为18个月至24个月。

值得注意的是，保灵益生菌在存储时也会影响其保质期。应将其存放在阴凉干燥的环境中，避免阳光直射和高温潮湿的情况。

过期的保灵益生菌会带来什么风险？

过期的保灵益生菌可能会对人体造成一定的风险，这也是不推荐食用过期保灵益生菌的主要原因。

一方面，保灵益生菌在过期后会逐渐丧失其生物活性和功能，这就意味着食用后无法发挥原有的调节肠道菌群功能。另一方面，这些过期的保灵益生菌还可能会产生不同的化学变化，从而增加体内有害物质的含量。这些有害物质可能会对人体造成损害，尤其是对和脏造成损害。

如何判断保灵益生菌是否已过期？

在购买保灵益生菌时，我们一定要注意查看其保质期，避免购买过期的产品。但有时候我们在家中会发现一些已经久置在角落里的保灵益生菌，此时应如何判断其是否已过期呢？

首先，在包装上查看保质期。如果包装已经破损或者字迹不清晰，好不要食用。其次，在打开包装后，应注意观察保灵益生菌的外观和气味。如果其外观异常（如变色、变形等）或者有异味，好不要食用。

结语

保灵益生菌的保质期为18个月至24个月，不同产品的保质期可能会有所不同。一定要在购买时仔细查看包装上的保质期，并在存储时避免阳光直射和高温潮湿的情况。食用过期的保灵益生菌可能会对人体造成损害，因此不推荐食用过期保灵益生菌。在家中存放的保灵益生菌如若发现已过期，应坚决丢弃，切勿食用。

目前市面上的益生菌品牌多种多样，但是在选择益生菌的时候，尽量选择正规产品，卓岳宜君素就是不错的选择。它的活菌添加量是高的，1条有1000亿cfu。而且1条有16种不同的菌株，且每个菌株对肠道都有着非常好的作用。不仅如此，卓岳宜君素还添加了9种益生元。益生元是益生菌的食物，它能够帮助益生菌在肠道内更好的定植与生长，使益生菌发挥全部实力。