宝宝吃了益生菌后大便臭

益生菌是一种能够增强肠道菌群的微生物，对人体有很多好处。而对于宝宝来说，膳食中摄入益生菌可以有效地帮助肠道菌群的增强，改善宝宝的消化问题。但是，一些宝妈们可能会发现，宝宝吃了益生菌后，大便的味道变得比较刺鼻。为什么会这样呢？

为什么宝宝吃了益生菌后大便臭

首先，我们需要了解益生菌能够增强肠道菌群的机制。益生菌可以抑制有害菌的繁殖，提高肠道内益菌的数量，从而加强肠道的消化吸收功能，缓解宝宝的、等消化问题。但是这个过程中，也会释放一些气味比较呛人的气体，这些气体会随着宝宝的大便排出体外，导致大便的味道变得比较刺鼻。所以，宝宝吃了益生菌后大便臭是正常现象。

如何降低宝宝吃益生菌后大便臭的情况

虽然宝宝吃了益生菌后大便臭是正常现象，但还是有一些方法可以帮助降低宝宝的大便臭味。首先，宝妈们可以尝试增加宝宝吃含有益生菌的食物，如酸奶、优酸乳等，这样可以有效提高益菌数量，同时也不容易引发大便臭味。其次，宝妈们还可以减少宝宝吃一些易产生臭气的食物，如洋葱、大蒜、辣椒等。此外，保持宝宝每天足够的喝水量，可以帮助排除肠道中的有害物质，也可以减少大便臭味。

益生菌确实对宝宝有好处

尽管宝宝吃了益生菌后大便臭，但事实上，益生菌的确对宝宝有很多好处。益生菌不仅可以改善消化问题，还可以增强宝宝的力，减少的风险。在宝宝处于生长发育期时，摄取足够的益生菌，对于宝宝的健康成长也是非常有帮助的。

结语

总之，宝宝吃了益生菌后大便臭是正常的现象。宝妈们不用太过紧张，可以根据情况尝试适当降低宝宝大便臭味的食物，同时也要保持足够的喝水量，增加含有益生菌的食物等。更重要的是，益生菌对于宝宝的身体健康来说是非常有益的，可以提高宝宝的力，缓解宝宝的消化问题。所以，宝妈们不要忽视宝宝的摄取益生菌的重要性。

专家表示，挑选益生菌产品时，要注意这几个参考标准：活菌量、活性高低，菌株种类的多少。充足的活菌数量才能够更好的调节肠胃菌群的平衡，据了解。目前卓岳宜君素益生菌是颇受欢迎的一款益生菌产品，卓岳宜君素益生菌每盒活菌含量高达20000亿，是目前活菌量高的益生菌产品，并且它的包装通过特殊工艺处理，采用了先进的冻干保活技术，有效提升益生菌的活性和稳定性， 而且这款益生菌含有16种益生菌和9种益生元，菌株种类多样，协同作用，更好的调理肠道，改善肠道健康。