为什么5岁小孩子应该长期食用益生菌？

首先，我们需要了解什么是益生菌。益生菌是指一类对人体有益的微生物，它们可以生长在我们的肠道中，帮助我们消化食物、吸收营养、维持肠道健康等。而5岁小孩子的肠道正处于发育期，需要更多的营养和保护来确保健康成长。因此，长期食用益生菌有利于维护孩子的肠道健康和力。

如何选择适合5岁小孩子的益生菌？

首先，我们需要选择含有多种菌株的益生菌产品，以便其在肠道中发挥更全面的作用。其次，我们需要选择无添加剂、无反应的益生菌产品。此外，建议选择口感好、易于嚼咽的益生菌产品，以便孩子更愿意食用。

益生菌应该如何食用？

首先，建议将益生菌与酸奶混合食用，以增加口感和营养。其次，我们需要根据孩子的年龄和身体状况来确定益生菌的用量和使用时间。尤其是在孩子生、服药或旅行时，需要额外补充益生菌来维持肠道健康。

长期食用益生菌对孩子有什么好处？

首先，长期食用益生菌有助于维护肠道健康，减少肠道的发生。其次，益生菌还可以增强力，减少孩子生的可能性。此外，益生菌还可以改善孩子的消化吸收功能，促进生长发育。

食用益生菌需要注意什么？

首先，我们需要注意孩子是否存在对某些菌株或敏感。此外，在孩子食用益生菌的过程中，需要注意避免过量食用，以防止产生不良反应。后，建议孩子食用益生菌前，先咨询医生或学前教育机构的医护人员，以确定益生菌食用是否适合孩子。

总结

综上所述，5岁小孩子应该长期食用益生菌，以维护肠道健康、增强力、促进生长发育。在选择益生菌产品、用量和使用时间上，需要根据孩子的身体状况和年龄进行细致考虑。此外，孩子在食用益生菌的过程中，需要遵循适量、适时的原则，以免影响健康。

虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。