什么是益生菌？

益生菌是指我们身体内存在的一些菌种，它们可以帮助我们消化食物、增强力、促进营养吸收等。更进一步的研究表明，益生菌可以防止肠胃、减轻反应、改善健康等。由于人类生活方式的改变，我们会因为吃的差、环境的污染导致益生菌数量减少，因此需要通过补充益生菌，来保持我们身体正常功能。

3个月宝宝应持续几天服用益生菌？

对于3个月宝宝而言，由于肠道功能刚刚发育，容易遇到不适应吃奶粉、等问题。因此，从3个月开始，持续吃益生菌有助于调节肠道菌群，防止等问题。但是，宝宝的肠道很娇嫩，对益生菌的需求和对剂量有很严格的控制。因此，如果要让宝宝持续服用益生菌，需要医生的专业建议，不能自行决定。

3个月宝宝吃多少益生菌合适？

对于3个月宝宝而言，益生菌的剂量应该尽可能小。一般来说，每天3000亿到5000亿个益生菌就足够了。另外，益生菌的品牌也要选择可靠、安全的品牌。你可以向医生咨询合适的益生菌品牌和剂量。

宝宝吃益生菌有什么注意事项？

首先，在给宝宝补充益生菌之前，要先检查宝宝是否有肠胃或者消化系统问题，否则，益生菌可能会加重这些问题。另外，宝宝不能吃任何成人益生菌，因为宝宝的消化系统和系统还没有成熟，如果服用成人益生菌，会给宝宝造成很大的伤害甚至生命危险。

此外，益生菌一般会放在冰箱或冷藏室里面保存。给宝宝服用益生菌的过程不能有早奶和退奶的因素，且要尽可能在宝宝吃奶之后半小时以上再喂养益生菌。如果宝宝出现、等不适反应，需要立即停止服用益生菌，并联系医生。

结论

3个月宝宝需要继续服用益生菌，但剂量和品牌需要医生进行咨询和监督。在给宝宝补充益生菌的同时，也需要掌握注意事项，避免对宝宝身体造成不良影响。

益生菌虽然对肠道有很多好处，但如果没选对，那么就很达到你想要的效果了。因此，在选择益生菌的时候，消费者应选择卓岳宜君素这种1条有1000亿cfu，并且拥有16种菌株和9种益生元的益生菌产品，对肠道效果更明显。