宝宝吃益生菌不拉大便

很多宝宝都会遇到的困扰，这不仅让他们感到不舒服，也让父母十分。通过科学合理的饮食、运动等方式都可以有效缓解，而益生菌也是缓解的好助手。然而，很多宝宝却不愿意吃益生菌产品，怎么办呢？下面让我们来看看如何让宝宝爱上益生菌，并消除的困扰。

什么是益生菌？

益生菌是一种能够促进人体肠道健康的“有益菌群”，它们可以改善肠道菌群的平衡，促进肠道蠕动，增强肠道力，抑制有害菌的生长，具有非常好的保健作用。益生菌主要存在于人类和部分动物的肠道中，也可以通过食物和益生菌制品等渠道摄入。

益生菌如何缓解宝宝？

宝宝主要是因为肠道内侧壁水分流失过多而导致的，此时益生菌就可以发挥作用了。益生菌可以通过改善肠道菌群平衡，促进肠道蠕动，增加益生菌和水分的吸收，提高肠道内的水分含量，使大便变得软化，从而缓解宝宝的。

如何让宝宝爱上益生菌？

很多宝宝不爱吃益生菌产品，可能是因为味道太奇怪，或是颜色、口感不好，会让宝宝望而却步。针对这一问题，我们可以通过以下几个方面，让宝宝爱上益生菌：

选择适合宝宝的产品：不同年龄段的宝宝，选择的益生菌产品也是不同的。比如，对于0-6个月的宝宝，我们可以选择针对新生儿肠道的益生菌制品；对于6个月以上的宝宝，则可以选择专为幼儿设计的产品。在选择时，好咨询医生或相关专业人士。

尝试不同口味和形状的益生菌产品：市面上的益生菌产品有很多种口味和形状，可以根据宝宝的口味和喜好，选择适合的产品。比如，可以选择儿童口味的酸奶、果汁，或是宝宝喜欢的小饼干、果冻等。

与食物搭配食用：可以将益生菌产品与宝宝爱吃的食物搭配食用，比如将益生菌酸奶混合新鲜水果制成果昔，或是将益生菌饮料调成宝宝喜欢的口味。

给宝宝制作益生菌小点心：可以利用家里的食材，为宝宝制作益生菌小点心，比如益生菌果冻、燕麦饼干等。这些小点心不仅可以满足宝宝的口味喜好，也能让宝宝爱上益生菌。

小结

益生菌是缓解的好助手，能够促进肠道健康，增强力。但是，很多宝宝不愿意吃益生菌产品，我们可以通过选择适合宝宝的产品、尝试不同口味和形状的益生菌产品、与食物搭配食用、给宝宝制作益生菌小点心等方法，让宝宝爱上益生菌，消除的困扰。

卓岳宜君素可以说是性价比很高的一款国产益生菌产品，它1条里面就含有1000亿活性益生菌，而且每条都含有16种菌株，这16种菌株均采用中国菌株，中国菌养中国人，也更适合中国人的肠道。不管是还是，卓岳宜君素都可以很好的改善，长期服用也不会产生依赖性。