宝宝大便不成形怎么办？

宝宝是家庭的希望，妈妈们也非常关注宝宝的健康。如果发现宝宝的大便不成形，当然会很担心。对此不用过度担心，可以在食物上面下功夫并增加宝宝的益生菌摄入来改善。

益生菌是什么？

益生菌是一种有益，能够在人体内生长繁殖，维护肠道内的健康菌群，促进营养物质吸收并帮助消化。益生菌的作用包括控制有害的生长和保持肠道黏膜的完整性。

为什么要给宝宝加点益生菌？

新生儿肠道内的微生物是由母亲的微生物传递而来。如果母亲受到或化学物质的影响，或者出生方式（剖腹产或分娩）等因素可能会影响新生儿肠道菌群的形成。因此，对于缺乏或减少有益菌的婴儿，补充益生菌是一种有效的方法来增加这些菌种的数量。

哪种益生菌适合宝宝？

常见的益生菌包括乳酸菌，双歧杆菌，酵母菌等等。婴儿和小孩的肠道菌群与成人存在区别，为此儿童的益生菌类型也应有所不同。针对儿童的佳益生菌包括双歧杆菌Bifidobacterium infantis和Lactobacillus acidophilus等。这两种益生菌都经过了多项研究证实，可以改善因肠菌群失调所引起的问题，增加肠道内的有益微生物。

如何补充益生菌？

补充益生菌有两种方法：通过食物摄入或通过益生菌补充剂。

对含有益生菌的食物摄入可以是让宝宝多吃优酪乳、奶酪和酸奶等乳酸型食物；也可以是让宝宝多吃含有益生元或益生菌的谷类食物，如燕麦、麦麸和米糠。

另一种方法是通过益生菌补充剂，给宝宝提供高浓度的益生菌。不过，母乳喂养的宝宝不必要吃益生菌补充剂，因为母乳中含有丰富的益生菌。

小结

宝宝的大便不成形，多半是由于肠道菌群失调所引起。为了缓解这个问题，可以通过食物摄入或益生菌补充剂来给宝宝补充益生菌。根据儿童肠道菌群的特点，双歧杆菌Bifidobacterium infantis和Lactobacillus acidophilus是非常适合儿童的益生菌。相信随着有益菌群的增加，宝宝的大便也会变得更加成形。

虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。