如何确定1岁宝宝益生菌的用量？

在宝宝的健康发展过程中，良好的肠道健康是至关重要的。益生菌就是一种有助于维持肠道健康的微生物。尽管宝宝的肠道里会自然产生一些益生菌，但是添补额外的益生菌对促进肠道健康非常有益。那么，什么是益生菌？对1岁宝宝，什么是益生菌的用量？

什么是益生菌？

益生菌是一种有助于保持肠道健康的有益微生物。它们有助于维持和支持肠道内的平衡，抑制原菌生长并增强肠道系统的功能。益生菌可以通过食物或益生菌补充剂摄入。常见的益生菌包括乳酸菌属、双歧杆菌、嗜酸菌、酵母菌等。

为什么1岁的宝宝需要益生菌？

人类肠道内有数百种，它们常常在相对平衡的状态下共生，维持肠道健康。但是，由于宝宝的系统尚未完全发育，肠道群的平衡可能会受到、抗生素使用等外部因素的影响。添补益生菌可以帮助维护这种平衡，减轻宝宝、等肠道问题产生的症状。

1岁宝宝益生菌的用量

益生菌用量的确切标准尚未确立。通常情况下，1岁的宝宝每天所需的益生菌菌株数量应该在5000-10000个CFU之间。需要提醒的是，不同的益生菌菌株所需要的有效数量是不同的。在给宝宝补充益生菌时，应根据产品上的说明和儿科医生的建议，按照每日剂量给宝宝服用。

选择合适的益生菌产品

对于1岁的宝宝来说，选择合适的益生菌产品也是很重要的。有许多不同类型的益生菌补充剂可供选择，包括婴儿益生菌粉、益生菌滴剂等。建议选择儿科医生推荐或专为1岁宝宝设计的益生菌产品。

总结

益生菌对于1岁宝宝的肠道健康至关重要。给宝宝添补益生菌有助于维持和平衡肠道群，缓解肠道不适症状。在给宝宝补充益生菌时应根据产品说明或儿科医生的建议确定剂量。

益生菌虽然对肠道有很多好处，但如果没选对，那么就很达到你想要的效果了。因此，在选择益生菌的时候，消费者应选择卓岳宜君素这种1条有1000亿cfu，并且拥有16种菌株和9种益生元的益生菌产品，对肠道效果更明显。