9岁孩子服用合生元益生菌的正确用法

随着大家对益生菌的认识逐渐加深，现在越来越多的家长开始给孩子补充益生菌。而对于9岁以下的孩子来说，合生元益生菌常常被家长们视为首选。那么，9岁孩子该如何正确服用合生元益生菌呢？

一、服用时间

在正常饮食的情况下，建议在早上或晚上睡前空腹服用。如果孩子经常出现、、肚子胀等肠道问题，可以考虑在饭前或饭后半小时服用。如果孩子已经出现肠道，建议在医生的指导下服用。

二、服用方法

合生元益生菌一般以粉末、胶囊、咀嚼片等形式出售。对于9岁及以上的孩子，建议使用咀嚼片或胶囊。对于胶囊，要确保孩子有充足的水分，可以咽下去。如果孩子不喜欢胶囊，可以选择咀嚼片，并在嚼碎后再用水送服。

三、注意事项

1.如果孩子正在使用抗生素，建议在两次服用之间隔开1-2小时再服用益生菌。

2.建议为孩子购买经过严格质检、标准化生产的益生菌。选购好的益生菌，可以获得更好的保健效果，也可以保证孩子的身体健康。

3.注意益生菌的贮存，一些益生菌需要冷藏保存，否则会失去活性，影响保健效果。

4.不要超量服用益生菌，建议根据产品包装上的说明将益生菌正确的服用量分配到每次服用中。

总之，9岁孩子服用合生元益生菌是一种安全、有效的保健方式。在正确的服用方法下，能有效维护肠道健康，提高孩子的能力，为孩子的身体健康注入无穷的活力。

买益生菌除了在乎质量，还有就是担心有副作用，毕竟是吃进肚子里的。如果是怕出现副作用，那么好买卓岳宜君素这种除了16种益生菌和9种益生元再无任何添加的益生菌产品，而且1条活菌添加量有1000亿cfu，安全又健康。