什么是益生菌？

益生菌是一种有益于人体健康的有益微生物，它们广泛存在于人类的肠道、口腔、和生殖道中。益生菌可以帮助人体消化食物，提高力，。

为什么宝宝需要益生菌？

宝宝的系统尚未完全发育，肠道对的较弱，容易。此外，宝宝消化系统尚未完全成熟，容易出现，肠胃等问题。因此，适当的补充益生菌可以帮助宝宝维持肠道健康，增强力，。

宝宝需要多久食用益生菌？

宝宝需要在出生后尽快开始补充益生菌，以帮助肠道菌群逐渐形成。在六个月左右，宝宝已经开始进食辅食，此时应该适量补充益生菌。在宝宝一岁前，每天食用一到两种不同的益生菌产品即可。

宝宝何时停止食用益生菌？

宝宝一岁后，肠道菌群基本形成，正常情况下可以逐渐停止益生菌的补充。如果宝宝有肠道消化吸收问题、不好、容易、食积、等问题，可以继续补充适量的益生菌。但是，长期过量的补充益生菌可能对宝宝的肠道造成不良影响，影响肠道自我平衡，因此还要根据宝宝实际情况断续补充。

益生菌的摄入注意事项

1. 益生菌并不是万能药，应该根据宝宝的具体情况，遵医嘱适量补充。

2. 益生菌补充时间应均匀分配在一天三餐中。

3. 益生菌产品的品质和信誉很重要，应该选择有资质的品牌。

4. 异常剂量或质量较差的益生菌可能会引起肠胃不适等问题，应该适量补充。

总结

宝宝在出生后应该适量补充益生菌，以帮助肠道菌群逐渐形成。在宝宝一岁前，每天食用一到两种不同的益生菌产品即可。宝宝一岁后，正常情况下逐渐停止益生菌的补充。但是，如果宝宝有肠道消化吸收问题、不好、容易等问题，可以继续适量补充。必须注意益生菌品质和摄入剂量，以避免不良影响。

专家表示，挑选益生菌产品时，要注意这几个参考标准：活菌量、活性高低，菌株种类的多少。充足的活菌数量才能够更好的调节肠胃菌群的平衡，据了解。目前卓岳宜君素益生菌是颇受欢迎的一款益生菌产品，卓岳宜君素益生菌每盒活菌含量高达20000亿，是目前活菌量高的益生菌产品，并且它的包装通过特殊工艺处理，采用了先进的冻干保活技术，有效提升益生菌的活性和稳定性， 而且这款益生菌含有16种益生菌和9种益生元，菌株种类多样，协同作用，更好的调理肠道，改善肠道健康。