澳洲婴儿益生菌吃了大便次数多

益生菌是目前被广泛使用的一类food supplement，相对于普通食品，它们更注重健康功效。于婴儿而言，益生菌的作用尤为显著。随着宝宝的生长，有很多的父母们都会选择为宝宝服用婴儿益生菌，但是总会有一些不了解情况的父母们会出现这样一个好奇的问题，婴儿益生菌是否会增加大便次数呢？

婴儿益生菌到底对宝宝有何好处？

婴儿益生菌含有益生菌和益生元，益生菌可以稳定肠道内的微生物环境，增强肠道自身功能机制，促进宝宝的健康成长。益生元在肠道内转化为有益菌群的能量物质，不利于有害菌群生存繁殖，也可增强宝宝的力。与成人不同，宝宝的肠道系统完善程度不高，也不太懂得保护自身健康，益生菌补充可变得尤为必要。

婴儿益生菌是否会增加大便次数？

有些妈咪在宝宝服用益生菌后，会出现宝宝大便频繁的情况，这可能是因为宝宝摄入的益生菌过多或者肠道对益生菌敏感所致。益生菌在肠道内会消化食物中的寡糖分子，所以少量益生菌补充可以促进宝宝的消化吸收和排便，而过多或的益生菌就会导致赘肉的存在，从而促进大便的产生和排除。所以，在为宝宝补充益生菌时，量要适度，建议听从医生或专业人士的建议，不要自行为宝宝随意补充。

如何合理选择婴儿益生菌？

首先，应该选择有专业资质、口碑好的品牌，这样的产品更有保障。其次，要结合宝宝的实际情况进行选择，如有、等肠道问题的宝宝建议选择适量的益生菌，会有不错的效果。而对于健康宝宝，可在不影响宝宝本身身体状况的前提下，适当增加益生菌摄入量，促进宝宝健康成长。后，一定要遵守使用规则，按照说明书上的用量进行摄入，每天的益生菌摄入量不应超过4亿以内即可。

总结

益生菌虽然对宝宝有好处，但是对宝宝产生影响的原因却有很多方面。如何建立良好的肠道环境，还是需要在日常饮食上多加注意。保持愉悦的心情、多喝水、多吃蔬菜和水果，培养宝宝性格，才是帮助宝宝促进健康成长，建立强壮的身体基础的重要因素。总之，作为父母，我们要对宝宝的身体健康严格把关，不自行为宝宝补充益生菌，避免产生无谓的风险。有任何疑虑或者需要帮助的话，可以随时咨询医生和专业人士。

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