什么是ha益生菌？

益生菌是一种能够入驻人体肠道并对人体有益的微生物，它们能够在肠道内保持生态平衡，帮助人体维持健康。而ha益生菌则是由国内饮料和保健品品牌哈尔滨养元生物有限公司推出的一款益生菌。这款益生菌产品主要含有活性乳酸菌、粪链球菌、双歧杆菌等多种菌种。它是一款可以被肠道吸收利用的活性菌群，能够有效帮助人体调节肠道菌群，提高人体力，对人体有多种益处。

ha益生菌功效

ha益生菌的功效主要体现在以下几个方面：

1. 维持肠道菌群平衡

肠道是人体重要的消化和吸收器官，肠道健康与人体健康紧密相关。肠道内的菌群平衡对人体消化、系统和整体健康起着至关重要的作用。ha益生菌可以向肠道内加入大量的益生菌，与肠道中的不利菌竞争，让有益菌数量优势，通过防止有害的滋生来维持肠道菌群的平衡。

2. 帮助消化和吸收

ha益生菌中的活性乳酸菌等菌种可以产生多种酵素和有益菌群，能够帮助分解食物、增强肠道对食物中营养成分的吸收。研究表明，在服用益生菌的人群中，蛋白质、脂肪和碳水化合物的消化和吸收能力更强，能够更好地发挥食物的营养价值，提高机体。

3. 提高力

肠道是人体系统的重要组成部分，肠道内的菌群平衡能够有效影响系统健康。ha益生菌的作用主要表现在对肠道系统的改善。研究发现，益生菌有助于刺激肠道内的细胞，从而提高系统整体的力水平。同时，益生菌还可以抑制肠道内有害菌和的繁殖，减少的可能性。

4. 缓解

人体大肠主要负责吸收水分，形成固态的粪便，并排出体外。而存在肠道中的纤维素或者其他难以消化的成分会影响粪便的排泄，从而引起的发生。ha益生菌中的双歧杆菌等惟一菌群能够在肠道内发酵并产生有益的短链脂肪酸，使肠道内的粪便变柔和，从而能够减轻的症状。

如何正确的服用ha益生菌

不同的益生菌产品成分和剂型不同，服用方法和培养条件也不同。ha益生菌是口服的乳饮料，每瓶含有40亿个活性益生菌，不需任何培养、溶解，需要根据个人身体情况和症状选择适当的剂量。一般来说，开封后建议在4小时内饮用完毕，保持储存的环境清洁，建议不要加热、冷冻等操作，以免破坏益生菌的活性。

总结

ha益生菌可以帮助调节肠道菌群，改善肠道环境，提高人体力和健康水平。但需要注意的是，益生菌并非万能，对某些症状可能并不一定有效，所以正确使用益生菌也是十分重要的。若有不适症状，应尽快就医或者咨询医生的建议。

虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。