宝宝爱生吃益生菌管用吗？

宝宝的健康是家长为关心的问题，因此，当宝宝生时，家长会尽一切可能去帮助宝宝，包括寻找各种方法来加强宝宝的力。这时，很多家长都会想到益生菌，但益生菌真的对宝宝生有帮助吗？

益生菌是什么？

益生菌是指一类能够促进肠道菌群平衡的微生物，能够产生有益的代谢产物，维持肠道健康和保护肠道系统的微生物。益生菌不仅存在于人体内，还存在于土壤、水体、植物、饲料等等。

益生菌对宝宝有何益处？

益生菌为宝宝的肠道菌群提供了养分和保护，促进肠道局部和全身的协调工作，帮助宝宝消化吸收和代谢营养物质。在宝宝生时，益生菌也能够调节系统的功能，促进宝宝康复。

益生菌如何帮助宝宝抵？

益生菌与有害菌竞争营养物质和定植位点，抑制有害菌生长，保持肠道菌群平衡，避免有害菌扩散引起二次。同时，益生菌还能够提高肠道黏膜屏障功能，增强肠道黏膜保护作用，阻挡有害物质的侵袭。

哪些宝宝需要补充益生菌？

对于母乳喂养的宝宝来说，母乳中含有丰富的益生元和益生菌，因此一般不需要额外补充益生菌。但对于乳瓶喂养的宝宝或者、、等问题的宝宝，则应适当补充益生菌，但补充时应听从医生建议和调整饮食结构。

益生菌补充的注意事项

补充益生菌时应注意以下几点：

1. 选择合适的益生菌品种和剂型；

2. 注意储存条件；

3. 逐步增加剂量，避免过量；

4. 补充益生菌不能代替传统方法，如用药等；

5. 定期更换益生菌品种，避免过度依赖单一品种。

总之，益生菌对于宝宝健康有着重要的作用，但家长要根据宝宝需要适当补充，避免盲目跟风。同时，应该注意给宝宝提供完善的营养，提高宝宝的力，培养良好的生活习惯和饮食习惯，让宝宝健康成长。

益生菌有这么多的好处，那么怎么选择益生菌呢，首先看益生菌种类，其次看活菌数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌9种益生元，一盒益生菌的活菌数量高达两万亿，而这些数字相比较于其它品牌来说是比较高的。都知道益生菌要生存对环境要求比较严苛，而如果想要在肠道生存非常难，因此以量取胜，是保证在肠道内生存的主要方法。