1岁8个月宝宝可否适量补充益生菌？

宝宝的肠道菌群对健康发育和系统有着至关重要的作用，因此日常的营养补充也应当尽可能地注重维护宝宝的肠道健康。益生菌就是一种有益的菌群，能够通过补充口服方式，帮助宝宝消化、增强力等。但是，孩子年龄越小，用药规范越严格，所以宝妈宝爸们在给1岁8个月宝宝补充益生菌时需要注意的事项也就特别多。

适合1岁8个月宝宝摄入的益生菌量

1岁8个月的宝宝已经进入幼儿期，体重逐渐增加，但是宝宝的肠道对外界环境的适应性还是相对脆弱。因此，在给宝宝补充益生菌的时候，必须注意保证适当的剂量，以免给宝宝身体造成不良影响。

一般而言，1岁8个月的宝宝每日应该摄入1亿 ~ 5亿个益生菌的数量，分次服用。孩子年龄越小的情况下，每日摄入益生菌的量也就越少，尤其是比较小的宝宝，如果摄入量过大，可能会对肠道环境产生一些不良的影响。

选择适合1岁8个月宝宝的益生菌

针对不同年龄段的孩子，益生菌制剂所包含的菌种和含量也会有所不同。所以，在选择给1岁8个月宝宝补充益生菌的时候，好也要以孩子的年龄为基础，针对宝宝的具体需求进行选择。

从配方方面来看，对于1岁8个月宝宝而言，好选择单一菌种或是组合含有少量不同菌株的益生菌制剂，如双叉杆菌和乳酸菌等。比较适合这个年龄段宝宝的益生菌主要以婴幼儿益生菌为主要配方，能够满足宝宝肠道菌群的需要，也能对宝宝的身体健康发挥相应的保护作用。

注意事项

虽说益生菌是一种有益的营养补充品，但是若服用不当，也可能会对宝宝的健康造成一些不良影响。因此，在给1岁8个月的宝宝补充益生菌时，也需要注意以下几点：

1. 考虑宝宝的肠道环境： 宝宝的肠道环境不同，摄入益生菌的效果也就不同。平时宝宝喝的奶粉、吃的食物等，都对宝宝肠道环境会产生一定的影响。在为宝宝选择益生菌之前，也需要留意宝宝肠道环境的状态，做出灵活的适应性调整；

2. 性： 为了避免交叉导致的内部干扰，宝宝接受抗生素和益生菌制剂的时间间隔要尽可能地保持一定距离；

3. 不可过量： 小孩子的体积比较小，摄入过量的益生菌对宝宝的肠胃也可能造成不良的影响，尤其是对、厌食等不适反应比较弱的宝宝而言，需要更为谨慎补充；

4. 加强与益生菌的配合： 宝宝身体健康、心情愉快等各种因素对营养吸收也有着很大的影响。因此如果配合适当的健康调理、饮食环境、生活习惯等因素，往往能够可能达到更好的效果。

结语

适当补充益生菌不仅对1岁8个月宝宝的身体健康有很大的保障作用，而且还能帮助宝宝增强消化能力和力。不过，别忘了坚持循序渐进、谨慎增补的原则，为宝宝提供更专业的保障!

益生菌虽然对肠道有很多好处，但如果没选对，那么就很达到你想要的效果了。因此，在选择益生菌的时候，消费者应选择卓岳宜君素这种1条有1000亿cfu，并且拥有16种菌株和9种益生元的益生菌产品，对肠道效果更明显。