什么是益生菌？

益生菌是一种对人体非常有益的微生物，经常存在于体内，可以调节肠道菌群平衡，增强人体力，促进营养吸收等作用。益生菌可以通过食物或者药品的形式摄入，帮助我们维护肠道健康。

六个月宝宝为什么需要益生菌？

六个月宝宝开始吃辅食，这是宝宝生长发育中非常重要的时期。在这个时期，宝宝的肠道菌群正在发生重大变化，需要大量的益生菌来促进消化吸收，增强力。

同时，六个月宝宝涉及到很多生活环境的变化，如进入托儿所、开始接触新的食物等，这都可能会带来一些肠道问题，如、、等。适量地补充益生菌可以缓解这些问题。

六个月宝宝该吃多少益生菌？

具体的益生菌摄入量还需根据宝宝的具体情况而定，但通常来说，宝宝一日需要摄入约5亿-100亿个益生菌，这些可以通过母乳、配方奶粉或者含有益生菌的食品摄入。

可供六个月宝宝食用的益生菌食品包括：酸奶、酸奶乳饮料、发酵面糊、益生菌干酪、酸奶凝胶或果泥等。

注意事项

1. 食用益生菌食品前，一定要仔细检查包装标签，确保食品的保质期未过期。

2. 初次食用益生菌食品时，一定要分配适合婴儿体量摄入的量，并且观察婴儿在摄入后的变化。

3. 首次食用益生菌食品时，建议以一种为主，逐步引入别的种类。

4. 若宝宝患有营养不良、力低下以及系统缺陷等，需要在医生的指导下食用益生菌。

总之，适量地摄入益生菌对于宝宝的健康成长是非常有益的。每个宝宝的身体状况、摄入量都有所不同，因此在食用的过程中一定要慎重，并且在保证食品安全的前提下，多尝试不同的益生菌食品，从而帮助宝宝建立更多元平衡的肠道菌群。

益生菌是非常受欢迎的一款产品，但是想要它效果好却不是随便一款益生菌就能够做到的。消费者应选择活菌添加量高，并且菌株丰富的益生菌产品，而卓岳宜君素就是符合这两个要求的益生菌品牌。因为卓岳宜君素1盒活菌添加量有20000亿cfu，全网高，并且有16种益生菌和9种益生元，更全面的呵护肠道健康。