什么是益生元和益生菌？

益生元是一种可以被人体肠道中的有益菌群发酵分解的特定物质，能够促进人体内有益菌群的增加和维持。益生菌则指能够同人体内菌群共生并对调节人体功能和消化功能有益的，例如双歧杆菌、乳酸菌等。

婴幼儿何时需要服用益生元和益生菌？

由于婴儿肠道菌群在出生后会不断发生变化，因此有时候会出现菌群失调的情况。同时，婴幼儿的肠道系统也较为不完善，容易受到有害菌侵袭，对此，适当地补充益生元和益生菌非常重要。以下是婴幼儿常见需要服用益生元和益生菌的情况：

通过剖腹产出生的宝宝，因为未接触到母亲的微生物，易出现肠道菌群失调

母乳喂养不足或转换配方奶的时候，也会出现肠道菌群失调

或的时候，肠道菌群失调的机会也增多

服用抗生素时，益生元和益生菌也可以帮助或减轻抗生素引起的

益生元和益生菌适合婴幼儿什么时候服用？

服用益生元和益生菌的时间也需要掌握，通常有以下几种情况：

婴儿出生后尽早补充益生元

建议出生后就开始补充益生元，可以选择益生元配方奶或者添加益生元口服液，以帮助增加有益菌群，促进肠道健康发育。

当前服用益生菌的佳时间？

理论上说，益生菌是可以随时服用的。不过，好的时间是在婴儿的肠道菌群需要调整或者在的时候。

抗生素使用时同时服用

如果婴儿需要服用抗生素，可以在医生的指导下同时服用益生元和益生菌，以帮助抗生素引起的。

益生元和益生菌的注意事项

虽然益生元和益生菌对于婴幼儿的肠道健康十分有益，但也要注意以下事项：

选择合适的品牌和类型

不同的品牌和类型可能有不同的菌株和含量，婴幼儿的肠道也可能对不同的益生元和益生菌产生不同的反应。因此，选择合适的品牌和类型非常重要。

注意存储温度

益生元和益生菌的存放温度很重要。过高或过低的温度都可能影响其中的益生菌的存活率，因此需要按照说明书规定的温度进行存储。

不要过量服用

益生元和益生菌对肠道健康有益，但也需要注意不要过量服用。过量使用可能会导致肠道不适或者干扰正常的肠道菌群平衡。

结语

益生元和益生菌对于婴幼儿的肠道健康非常有帮助，但也需要遵循正确的用法和注意事项。如果您对婴幼儿服用益生元和益生菌存在任何疑问，请咨询专业医生或药剂师的建议。

益生菌对于生存环境要求比较严苛，因此选择益生菌方面需要选择活性高的益生菌，而且要选择益生菌数量多的益生菌，含量越高效果就会越好，目前卓岳宜君素益生菌每盒含有两万亿的益生菌，可以起到快速补充益生菌的作用，卓岳宜君素的配方只有益生菌和益生元，益生元是益生菌的食物，也提高了益生菌的存活率，益生菌含量也是全网领先水平，效果也更好。