为什么婴儿需要益生菌？

益生菌是指能够生长在肠道内的一类有益菌群，它们能够维护肠道内环境平衡及消化系统的正常运作。对于婴儿来说，益生菌尤为重要。在出生后一段时间内，婴儿肠道内的菌群是不完整的，而、、真菌等不利因素又多，容易引发肠道，因此，膳食补充益生菌成为婴儿补充肠道菌群的有效途径。

哪些益生菌比较适合婴儿？

目前市面上有两种主要的益生菌制剂：单一型益生菌和混合型益生菌。

单一型益生菌指的是含有一种益生菌的制剂，例如双歧杆菌粉、乳酸菌、酪酸菌等。由于其菌种单一，而婴儿肠道内的菌群复杂多样，单一型益生菌在改变肠道内菌群优劣比时的效果有限。

混合型益生菌指的则是含有两种或以上益生菌的制剂，常见的混合型益生菌有双歧杆菌、双歧球菌、嗜酸乳杆菌、嗜碱乳球菌、乳酸菌等混合型益生菌。由于其菌种丰富，它能共同协助改善肠道微生态环境，加速肠道菌群的恢复和重构，因此混合型益生菌对婴儿肠道功能的改善效果更佳。

婴儿适合用哪些益生菌？

婴儿肠道菌群的构成非常复杂，不同的年龄、不同的地区、婴儿个体的不同状况对肠道菌群的分布都有一定的影响，因此，婴儿适合用哪些益生菌需要个体化评估，避免用于婴儿的益生菌种类和剂量误区。

对于初生宝宝，由于胃酸较弱，系统不完善，能够起到帮助其系统建立和肠道菌群重塑作用的益生菌种类和剂量需要特别注意。此时，适宜用含双歧杆菌、双歧球菌、嗜酸乳杆菌等菌种的混合型益生菌制剂，剂量也要根据婴儿的实际情况来进行控制。

对于3个月以后的婴儿，肠道内菌群逐渐趋于稳定，应该根据自身情况和医生的建议，选择合适的益生菌制剂进行补充。一般情况下，婴儿可以选择含有双歧杆菌、双歧球菌、嗜酸乳杆菌、嗜碱乳球菌、乳酸菌等的混合型益生菌制剂，剂量视情况控制。

要注意的事项

1. 婴儿年龄要适宜，不可给予过早或过晚

2. 婴儿益生菌史者禁用益生菌制剂

3. 无科学指导下不可随意增加益生菌制剂剂量，以免过度修复肠道

总之，在给婴儿选择益生菌制剂时，需要考虑到菌种的丰富性、婴儿的肠道情况以及使用方法等各方面因素，并在医生的指导下进行正确用药，以保证婴儿能够获得更好的肠道微生态保健效果。

选择一款好的益生菌是非常重要的，益生菌的选择标准一般有三个：一个是益生菌的数量，因为是活性菌，因此很容易受外界影响死亡，所以需要有足够的数量，二是看菌株的种类，种类越多，所产生的作用越好，三是益生菌活菌的数量，活菌才会有效果，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒含有两万亿的益生菌，全网高，而且有16种益生菌，9种益生元，协同作用效果好，而且它采用了冷冻技术，保证了益生菌的活性，这种益生菌吃进去才能对身体起到好的效果。