什么是益生菌？

益生菌也称为“有用菌”，是一种对人体有益的，它们主要生存在肠道，可以帮助消化、吸收养分、保护肠壁、抵抗有害菌等功效。益生菌包括乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等。在日常饮食中，我们可以通过进食酸奶、酸菜、酸奶饮料等食物摄入益生菌。

婴幼儿为何需要益生菌？

婴幼儿的肠道菌群尚未完全形成，肠道功能也不完全健全，易受到外界因素的影响。在婴幼儿初的时期，肠道微生物群落的种类、数量和比例会发生明显变化。益生菌的摄入可以帮助婴幼儿调节肠道菌群，促进肠道消化吸收功能的正常发育。

益生菌对婴幼儿的效果

大量的研究表明，益生菌对婴幼儿的效果非常显著。

促进消化

婴幼儿的消化系统尚未完全成熟，对营养物质的消化吸收较差。适当补充益生菌可以改善消化功能，促进营养物质的吸收。

增强力

益生菌可以通过和有害菌竞争营养物质、分泌物质等方式，调节肠道菌群平衡，增强力，生。

缓解

益生菌可以分泌代谢物和植物纤维素酶等物质，使食物中的纤维质更易于消化、吸收并充分利用，增加粪便体积和水分，缓解。

减轻等症状

在婴幼儿期，由于系统尚未完全成熟，易出现症状。研究发现，适当补充益生菌可以调节肠道系统，减轻等症状。

如何选择婴幼儿益生菌？

婴幼儿益生菌的种类繁多，市面上的产品也五花八门。在选择时，应注意以下几点：

菌种搭配

优质的益生菌产品应该含有多种菌种，不应只含有单一的菌种。目前，常见的益生菌有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、乳双歧杆菌、叶酸菌、嗜热链球菌等。

适合年龄段

不同年龄段的婴幼儿对益生菌的需求量和种类有所不同。一般而言，满月后的婴儿即可开始适当补充益生菌。在选择时，应注意产品是否适合该年龄群体。

产品质量

益生菌产品应该符合卫生标准，无添加物、无重金属等有害物质的含量应低于国家规定标准。

如何正确使用婴幼儿益生菌？

使用婴幼儿益生菌需要遵循以下方法：

控制剂量

婴幼儿的肠道功能尚未健全，请严格按照产品说明书的剂量、频率等使用方法使用，不可过量使用。

定期停服

适当停服益生菌可以帮助维持肠道菌群平衡，避免对肠道产生不良影响。应根据推荐剂量的用量和时长停服，不能长期使用。

注意储存方式

益生菌对环境温度比较敏感，应保存在低温、干燥的环境中。开封后的产品请尽快使用，以免损失菌群活性。

总结

婴幼儿期是肠道微生物群落形成与发展的关键期。适当补充益生菌可以促进肠道菌群的平衡，增强力、缓解、减轻症状等。在选择益生菌产品时，应关注菌种搭配、适合年龄段、产品质量等方面，正确用药可以将益生菌的效果大化。

因为益生菌的特殊性在很多环境中都无法生存，尤其对酸碱性要求非常高，酸性及碱性环境益生菌都不能生存，一次需要足够多的菌株，卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，数量多生存的机会大，其次看益生菌菌株种类，卓岳宜君素益生菌每盒含有16种益生菌，9种益生元，为了保证益生菌的活性，卓岳宜君素益生菌采用深埋冷冻技术，因此不管是活菌数量，菌株种类还是活性，卓岳宜君素益生菌品牌都是不错的选择。