什么是攒肚宝宝？

攒肚是指宝宝肚子里的没有正常地分泌，导致肚子、出汗、等不适症状。攒肚宝宝的主要原因是肠道群失衡，正常的肠道不能正常分泌、消化，而有害的就会充斥肠道。

益生菌是什么？

益生菌是一种有益于人类身体健康的。它们属于肠道微生物群中的一类，主要分布在人体的消化系统中。益生菌能够平衡肠道内的菌群，维护肠道的正常功能，增强身体力，并帮助消化吸收营养物质。

如何给攒肚宝宝补充益生菌？

婴儿攒肚的主要原因是肠道内的群失衡，而益生菌正好可以帮助调节群，缓解肠道不适。因此，在给攒肚宝宝服用益生菌之前，一般需要先明确益生菌的种类以及剂量。

一些婴儿专用的益生菌产品，如婴幼儿奶粉、幼儿奶、婴儿益生菌软胶囊等，一般会在包装上注明婴儿适用的剂量和使用方法。父母应该严格按照说明书的要求服用，避免过量或者服用的时间不合适。

另外，攒肚宝宝可以通过母乳喂养来摄入益生菌。母乳中富含各种各样的益生菌，比如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、双歧双芬杆菌等，在每次喂养中都有机会让宝宝得到补充。

益生菌的剂量如何确定？

不同种类的益生菌需要服用的剂量是不同的。此外，由于每个宝宝的肠道群组成都是不同的，所以剂量的确定应该结合宝宝的年龄、体重、身体状况、摄入量等多种因素进行考虑。

一般而言，婴儿一天服用益生菌的剂量应该在10亿-100亿 CFU 之间。在服用前建议先咨询医生或者相应的专业人员，根据宝宝的情况来确定合适的剂量。

益生菌的注意事项

请注意，益生菌不是万能的。虽然益生菌能够有效地缓解攒肚症状，但是它们不是，不能取代任何一种。如果宝宝的攒肚症状比较严重，或者有其它不适症状时，建议及时就医，并在医生的指导下进行。

此外，父母应该注意益生菌的存放和使用，避免影响益生菌的活性。一般而言，益生菌需要存放在干燥、阴凉的地方，避免高温、潮湿等环境，也要避免与一些有害的接触，以免影响益生菌的效果。

结语

益生菌是攒肚宝宝的一种有效补充，能够有效地缓解攒肚症状。但是在使用益生菌产品之前，还是应该先咨询医生或者相应的专业人员，根据宝宝的情况来确定合适的种类和剂量。此外，还需要注重益生菌的存放和使用，避免影响益生菌的效果。

现在的益生菌品牌繁多，所以可选性十分多，尤其是这款不少营养师都在推荐的卓岳宜君素，效果更好。因为它的活菌添加量是市面上高的，1条就有1000亿cfu，并且搭配了16种益生菌和9种益生元，对肠道效果更好。