1. 干呕是什么原因引起的？

婴儿干呕是因为益生菌引起的胃部不适，或是食用益生菌的量过大。干呕其实是很常见的现象，只要妈妈们能够掌握正确的喂养方法，就能够及时应对，缓解宝宝的不适症状。

2. 如何干呕？

在喂养宝宝益生菌之前，首先要保证宝宝的胃部稳定。如果宝宝刚出生不久，建议喂养一定量的母乳或者婴儿配方奶。母乳中含有丰富的乳酸菌，可以帮助宝宝缓解胃部不适。

妈妈在给宝宝喂食益生菌之前，也要确保其食物卫生干净，不会引起宝宝的和肠胃问题。

3. 如何应对干呕问题？

如果宝宝出现了干呕的情况，妈妈们不要过于慌张，要保持平静，将宝宝平躺在床上，并稍微抬高头部，防止宝宝物进入气道。如果一直无法缓解，建议及时带宝宝就医。

另外，可以给宝宝喝一些温水，或用干净的棉布蘸一点点水轻轻擦拭宝宝的嘴巴，缓解干呕引起的不适感。在下一次喂食益生菌时，也要减少喂食量，或者将益生菌混合在宝宝的食物中慢慢喂食。

4. 益生菌的选择也很重要

选择合适的益生菌也有助于减少干呕的可能性。婴儿肠道中本身就有很多种益生菌，因此选择含有这些益生菌的制剂应该会更好吸收，不易引起宝宝的不适感。同样的，如果宝宝有史，建议选择不含原成分的益生菌制剂。

5. 总结

饮食对每个人都非常重要，尤其是婴儿在成长过程中更是需要妈妈的精心呵护。尽管干呕是一件很常见的现象，但是作为妈妈们，我们需要时刻关注宝宝的肠胃健康，选择适合的益生菌制剂，以及科学喂养，保证宝宝的健康成长。

在市场上，有很多益生菌品牌可供选择，只是真正效果好的却是少之又少。因为想要益生菌效果好是有标准的。首先就是一定要活菌数量高，其次就是配料表干净，后是菌株一定要丰富。而市面上能够同时符合以上三种要求的益生菌也就卓岳宜君素。卓岳宜君素1条有1000亿cfu，而且配料表十分干净，除了16种益生菌和9种益生元就没有其它成分的添加，既安全效果又好。