什么情况下婴儿需要益生菌

益生菌是指一类能够对肠道内菌群生态产生积极影响的微生物。与此相对的则是它的对立面——致菌，致菌会产生有害代谢物，破坏肠道微生态平衡，从而引发多种方面的。而益生菌能够抑制致菌的生长繁殖，优化肠道菌群，改善宿主功能。婴儿是很需要益生菌的。

什么时候需要益生菌

通过宫内环境、分娩方式、喂养方式等的不同，奶粉和母乳中的益生菌含量有所差异。所以，如果婴儿没有接受过母乳喂养，那么在加辅食开始后（即出生6个月之后），益生菌的日常补充就显得很有必要。

当婴儿出现了肠胃不适症状时，就更需要益生菌的缓解。比如说，宝宝、、肚子胀胀地难受，这些或许是由于菌群失调造成的。这个时候，可以在医生指导下补充益生菌，以帮助宝宝恢复肠道平衡，缓解不适。

哪些益生菌适合婴儿

市面上的益生菌品种琳琅满目，只有适合婴儿的益生菌才是佳的选择。目前，一般推荐的适合婴儿的益生菌种类包括：

双歧杆菌

乳酸菌

Bifidobacterium bifidum 婴幼儿型双歧杆菌

Lactobacillus rhamnosus GG

这些菌种被证明能够帮助婴儿缓解肠胃问题、促进食物消化，同时还能强化系统，提升宝宝的力。

益生菌如何补充

疫情期间，妈妈们可能不方便到药店或者医院去购买益生菌。那么推荐几种简单、实用的补充方式：

选择合适的益生菌奶粉。市面上有一些针对婴儿的益生菌奶粉，可以在每天的奶粉中加入。

选择儿科專用的益生菌口服液。

食疗法，可在医生指导下加入某些益生菌食物，比如发酵乳制品、腌菜、酸奶，这些都是非常好的天然益生菌来源，不仅安全健康而且方便好用。

注意事项

我们应该注意以下几个方面：

不要打破呈现的用量规定，过量摄入会引发肠胃不适等问题。

准确掌握婴儿的吃奶量和身体状况，根据婴儿的需要合理地添加益生菌。

如果婴儿正在服用抗生素，那么在服用益生菌时需要间隔一段时间（根据医生建议）。

在选择和使用益生菌产品时，应该选择正规途径购买，选择口碑好的品牌，以保证产品的质量。

在给婴儿补充益生菌时，很难确定每个宝宝的具体剂量，因此，应尽量征求医生的指导，让医生帮助选择适合宝宝的益生菌和用量。

总结

益生菌在解决宝宝、老少皆宜，增强体质等方面有卓越的作用。如果宝宝出现肠胃问题，优先方案之一就是添加益生菌。当然，要注意质量、用量与搭配，让益生菌真正成为宝宝健康成长的宝藏。

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